macakvladimir • 11. októbra 2023 o 16:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:49:06
landscape Nastúpané
188 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 23,1 km/h
Výkon 307 W 390 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 800 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

macakvladimir • 4. mája 2024 o 10:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cyklohrebeň Spišskej Magury a ešte čosi k tomu 🚵🌡️🙃

trending_up 86,7 km
schedule 04:23:48
landscape 1 372 m
macakvladimir • 5. mája 2024 o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vychutnať si postup 🚵🌬️🎉🥅🏒

trending_up 57,2 km
schedule 02:36:35
landscape 654 m
macakvladimir • 1. mája 2024 o 08:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prečerpávacia vodná elektráreň Čierny Váh s Majom 🚵🐍🐿️🌞🌬️🌀

trending_up 109,4 km
schedule 05:45:02
landscape 1 442 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žakovská poľana (odbočka na kopec 953) Žakovská poľana (odbočka na kopec 953) open_in_new
0,82 km  5.5 %
 04:32
10,9 km/h
10,9 km/h 342 W 163 bpm 04:32
10,9 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up