JakobSWE • 10. októbra 2023 o 16:07 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSegmentintervaller på grus

Hårt. Förnedrad av JS 😳

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,0 km
schedule Čas
02:22:52
landscape Nastúpané
577 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,5 km/h 49,0 km/h
Výkon 173 W 901 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 459 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 5 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Inflite CF SL 6 2021

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • 04.05.2024 o 14:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike En sväng till Roslagen ☀️

trending_up 150,4 km
schedule 04:33:11
landscape 1 304 m
JakobSWE • 3. mája 2024 o 16:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ärenden 🥲

trending_up 75,8 km
schedule 02:44:16
landscape 792 m
JakobSWE • 2. mája 2024 o 05:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lätt morgonrull med Alex ☀️

trending_up 69,2 km
schedule 02:30:03
landscape 535 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hundbajsarberget - Söderut Hundbajsarberget - Söderut open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 03:34
17,2 km/h
17,2 km/h 184 W 124 bpm 02:52
21,5 km/h
Norra Norrviken Norra Norrviken open_in_new
0,98 km  -0.7 %
 02:07
27,7 km/h
27,7 km/h 188 W 125 bpm 02:02
28,8 km/h
Norrvikens strandkant Norrvikens strandkant open_in_new
5,08 km  -0.1 %
 12:37
24,2 km/h
24,2 km/h 176 W 122 bpm 11:45
26,0 km/h
Bron - Udden Bron - Udden open_in_new
1,14 km  -0.5 %
 02:39
25,8 km/h
25,8 km/h 174 W 123 bpm 02:19
29,5 km/h
Ravalen Rockar Ravalen Rockar open_in_new
0,94 km  0.7 %
 02:30
22,5 km/h
22,5 km/h 204 W 120 bpm 01:47
31,5 km/h
Järvafältet Naturskolan - Djupan Järvafältet Naturskolan - Djupan open_in_new
1,28 km  0.6 %
 04:33
16,9 km/h
16,9 km/h 216 W 130 bpm 02:24
32,0 km/h
Kick it Kick it open_in_new
0,44 km  3 %
 02:38
10,1 km/h
10,1 km/h 247 W 131 bpm 01:00
26,6 km/h
Järvafältet Djupan - Igelbäcksbron Järvafältet Djupan - Igelbäcksbron open_in_new
1,09 km  0.2 %
 01:51
35,3 km/h
35,3 km/h 426 W 157 bpm 01:50
35,6 km/h
Järvafältet Djupan - Ikeaavfarten Järvafältet Djupan - Ikeaavfarten open_in_new
2,69 km  0.3 %
 06:06
26,4 km/h
26,4 km/h 210 W 137 bpm 04:25
36,5 km/h
Backen upp mot IKEA Backen upp mot IKEA open_in_new
0,32 km  -1.7 %
 01:01
19,1 km/h
19,1 km/h 191 W 123 bpm 00:31
37,6 km/h
Järvafältet Säby Gård - Björnmyren Järvafältet Säby Gård - Björnmyren open_in_new
1,46 km  0.5 %
 03:47
23,1 km/h
23,1 km/h 155 W 120 bpm 02:26
36,0 km/h
Järvafältet Björnmyren - Kalkvik Järvafältet Björnmyren - Kalkvik open_in_new
1,75 km  0.1 %
 02:39
39,6 km/h
39,6 km/h 367 W 166 bpm 02:39
39,6 km/h
Järvafältet Nysved - Naturskolan Järvafältet Nysved - Naturskolan open_in_new
1,38 km  -0.1 %
 03:37
22,9 km/h
22,9 km/h 150 W 123 bpm 02:12
37,6 km/h
Järvafältet Naturskolan - Fäboda Järvafältet Naturskolan - Fäboda open_in_new
3,04 km  0.3 %
 05:09
35,4 km/h
35,4 km/h 332 W 166 bpm 05:09
35,4 km/h
Järvafältet Fäboda - Korset Järvafältet Fäboda - Korset open_in_new
1,00 km  2.4 %
 03:14
18,6 km/h
18,6 km/h 147 W 119 bpm 02:27
24,5 km/h
Korset till Mulltorp Korset till Mulltorp open_in_new
2,63 km  -0.4 %
 05:24
29,2 km/h
29,2 km/h 243 W 141 bpm 04:40
33,8 km/h
Korset - Stäketvägen Korset - Stäketvägen open_in_new
1,36 km  -0.7 %
 03:11
25,6 km/h
25,6 km/h 179 W 126 bpm 02:24
34,0 km/h
Järvafältet - Nya vägen mot Mulltorp Järvafältet - Nya vägen mot Mulltorp open_in_new
0,97 km  0 %
 01:39
35,3 km/h
35,3 km/h 353 W 167 bpm 01:39
35,3 km/h
Fältet till Golfen Fältet till Golfen open_in_new
1,27 km  -0.6 %
 02:48
27,1 km/h
27,1 km/h 124 W 115 bpm 01:42
44,7 km/h
Hjältarängsvägen Climb Hjältarängsvägen Climb open_in_new
0,45 km  6.1 %
 00:53
30,8 km/h
30,8 km/h 543 W 167 bpm 00:53
30,8 km/h
27 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up