snabrax • 13. októbra 2023 o 11:44 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSessione di mountain biking all’ora di pranzo

Foundation 6x6’@250w+1’@180w
15’@205w

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,4 km
schedule Čas
01:28:01
landscape Nastúpané
302 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,1 km/h 67,9 km/h
Výkon 202 W 589 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 190 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

snabrax • 28.04.2024
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Ramp test pred letom / varianta jarneho sprintu

trending_up 11,0 km
schedule 00:23:52
landscape 131 m
snabrax • 27. apríla 2024 o 11:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Posledny trening

trending_up 51,5 km
schedule 02:04:25
landscape 628 m
snabrax • 25. apríla 2024 o 11:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Endurance 45’@230w

trending_up 30,6 km
schedule 01:04:30
landscape 151 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
MF PIC - Žabokreky (ihrisko) MF PIC - Žabokreky (ihrisko) open_in_new
3,16 km  0.9 %
 07:38
24,9 km/h
24,9 km/h 238 W 144 bpm 06:04
31,3 km/h
Sprint MT-Zabokreky skratka Sprint MT-Zabokreky skratka open_in_new
1,40 km  1 %
 03:14
26,0 km/h
26,0 km/h 261 W 145 bpm 02:04
40,6 km/h
BIT: Tuleniskova „hecovačka“ BIT: Tuleniskova „hecovačka“ open_in_new
2,43 km  1.4 %
 06:16
23,3 km/h
23,3 km/h 248 W 151 bpm 03:43
39,3 km/h
Kopec Necpaly-Folkusova Kopec Necpaly-Folkusova open_in_new
0,76 km  9.7 %
 05:02
9,1 km/h
9,1 km/h 261 W 156 bpm 02:14
20,5 km/h
Necpaly opacne Necpaly opacne open_in_new
1,17 km  5.4 %
 05:07
13,7 km/h
13,7 km/h 258 W 156 bpm 02:29
28,2 km/h
DH-Necpalský padák DH-Necpalský padák open_in_new
0,62 km  -11.1 %
 00:43
51,8 km/h
51,8 km/h - 142 bpm 00:37
60,2 km/h
Necpaly - Žabokreky Necpaly - Žabokreky open_in_new
4,60 km  -1.2 %
 07:51
35,2 km/h
35,2 km/h 231 W 150 bpm 05:47
47,7 km/h
Necpaly rovinka Necpaly rovinka open_in_new
1,68 km  -1.4 %
 02:40
37,8 km/h
37,8 km/h 255 W 157 bpm 01:43
58,7 km/h
Žabokreky-Martin (skratka) Žabokreky-Martin (skratka) open_in_new
1,35 km  -1 %
 02:27
33,0 km/h
33,0 km/h 214 W 142 bpm 01:45
46,2 km/h
SAD - Krizovatka Turiec SAD - Krizovatka Turiec open_in_new
1,17 km  -0.4 %
 02:36
27,1 km/h
27,1 km/h 203 W 141 bpm 01:24
50,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up