juraj67 • 13. októbra 2023, 16:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,3 km
schedule Čas
01:33:25
landscape Nastúpané
51,2 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 16,6 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 489 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

juraj67 • 13. apríla 2024, 14:49
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:11:33
landscape 82 m
juraj67 • 9. apríla 2024, 19:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:36
landscape 0 m
juraj67 • 8. apríla 2024, 18:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:44:19
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most Apollo - z centra do Petrzalky Most Apollo - z centra do Petrzalky open_in_new
0,61 km  -0.5 %
 03:27
10,5 km/h
10,5 km/h - 159 bpm 02:31
14,5 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:28
10,5 km/h
10,5 km/h - 156 bpm 02:40
17,7 km/h
Small Danube Run Small Danube Run open_in_new
1,72 km  0.5 %
 10:16
10,1 km/h
10,1 km/h - 157 bpm 06:13
16,6 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 05:48
10,0 km/h
10,0 km/h - 158 bpm 02:18
25,2 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:41
10,6 km/h
10,6 km/h - 161 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 09:58
10,3 km/h
10,3 km/h - 160 bpm 03:58
25,8 km/h
Lafranconi - AUT Lafranconi - AUT open_in_new
1,39 km  0 %
 08:14
10,1 km/h
10,1 km/h - 162 bpm 05:07
16,3 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 07:53
9,5 km/h
9,5 km/h - 155 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 13:48
9,7 km/h
9,7 km/h - 157 bpm 05:49
23,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 09:55
9,3 km/h
9,3 km/h - 158 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 02:28
8,7 km/h
8,7 km/h - 155 bpm 01:03
20,4 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up