nneemmeeccm • 14. októbra 2023 o 09:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
87,1 km
schedule Čas
03:26:09
landscape Nastúpané
789 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,3 km/h 59,4 km/h
Výkon 159 W -
Tepová frekvencia 133 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 2 222 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • 03.05.2024 o 16:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:22:47
landscape 0 m
nneemmeeccm • 04.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Perfektny vyjazd + ftp test

trending_up 107,5 km
schedule 04:00:34
landscape 694 m
nneemmeeccm • 2. mája 2024 o 06:26
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 25,6 km
schedule 01:00:44
landscape 258 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Molecova-Lafranconi (nabrezie) Molecova-Lafranconi (nabrezie) open_in_new
1,46 km  -0.9 %
 03:46
23,3 km/h
23,3 km/h 111 W 117 bpm 02:37
33,6 km/h
Slávičie údolie - Valašská Slávičie údolie - Valašská open_in_new
1,31 km  0.9 %
 02:51
27,5 km/h
27,5 km/h 249 W 134 bpm 01:44
45,3 km/h
Patrónka medzi semafórmi smer Lamač Patrónka medzi semafórmi smer Lamač open_in_new
0,47 km  0 %
 00:48
35,0 km/h
35,0 km/h 206 W 143 bpm 00:28
60,0 km/h
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most open_in_new
0,39 km  3.9 %
 01:24
16,6 km/h
16,6 km/h 224 W 139 bpm 00:46
30,3 km/h
Vojenská nemocnica - Biely kríž Vojenská nemocnica - Biely kríž open_in_new
14,68 km  2.2 %
 42:55
20,5 km/h
20,5 km/h 190 W 141 bpm 29:01
30,4 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:33
16,5 km/h
16,5 km/h 161 W 133 bpm 00:41
37,4 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka open_in_new
2,15 km  2.1 %
 05:25
23,9 km/h
23,9 km/h 148 W 139 bpm 03:39
35,4 km/h
Červený Most - Sanatórium Červený Most - Sanatórium open_in_new
4,85 km  1.7 %
 12:06
24,0 km/h
24,0 km/h 169 W 143 bpm 08:15
35,3 km/h
Červený most - U Slivu Červený most - U Slivu open_in_new
8,55 km  1.7 %
 23:01
22,3 km/h
22,3 km/h 168 W 140 bpm 15:26
33,3 km/h
Zel. Studnicka - Odbocka na trail Zel. Studnicka - Odbocka na trail open_in_new
3,22 km  0.8 %
 08:13
23,5 km/h
23,5 km/h 177 W 142 bpm 05:33
34,8 km/h
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium open_in_new
0,80 km  1.7 %
 02:03
23,5 km/h
23,5 km/h 179 W 143 bpm 01:17
37,6 km/h
Lanovka_Horizont_trojuholnik Lanovka_Horizont_trojuholnik open_in_new
6,16 km  2.1 %
 16:44
22,1 km/h
22,1 km/h 182 W 139 bpm 10:53
34,0 km/h
Zelezna studnicka - odb. nadrz Zelezna studnicka - odb. nadrz open_in_new
2,86 km  1.6 %
 07:30
22,9 km/h
22,9 km/h 180 W 139 bpm 04:54
35,1 km/h
2.K►BK 2.K►BK open_in_new
7,81 km  2.5 %
 24:52
18,9 km/h
18,9 km/h 206 W 140 bpm 15:37
30,0 km/h
2.K►U Slivu 2.K►U Slivu open_in_new
2,26 km  1.8 %
 06:22
21,3 km/h
21,3 km/h 168 W 138 bpm 04:06
33,1 km/h
U Slivu►Spariská U Slivu►Spariská open_in_new
0,81 km  3.8 %
 02:41
18,1 km/h
18,1 km/h 213 W 140 bpm 01:19
36,9 km/h
U Slivu►ČK U Slivu►ČK open_in_new
2,92 km  2.6 %
 09:47
17,9 km/h
17,9 km/h 200 W 140 bpm 05:45
30,4 km/h
odvesna odvesna open_in_new
0,49 km  -1.3 %
 01:23
21,5 km/h
21,5 km/h 178 W 138 bpm 00:45
39,6 km/h
Trojuholnik-CK Trojuholnik-CK open_in_new
1,71 km  2.8 %
 05:58
17,2 km/h
17,2 km/h 198 W 141 bpm 03:09
32,6 km/h
stupanie za trojuholnikom stupanie za trojuholnikom open_in_new
0,47 km  5.6 %
 01:58
14,3 km/h
14,3 km/h 248 W 147 bpm 00:54
31,3 km/h
66 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up