Kubs • 15. októbra 2023 o 10:10 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
80,9 km
schedule Čas
02:49:28
landscape Nastúpané
875 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,6 km/h 73,9 km/h
Výkon 184 W 610 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 124 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 2 124 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C
directions_bike Bicykel: Giant TCR advance pro

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kubs • 28.04.2024 o 09:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 69,9 km
schedule 03:28:00
landscape 1 082 m
Kubs • 27. apríla 2024 o 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:43:07
landscape 11 m
Kubs • 26. apríla 2024 o 10:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 60,9 km
schedule 01:51:22
landscape 309 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horný Hričov-Dolný Hričov Horný Hričov-Dolný Hričov open_in_new
3,92 km  -0.6 %
 07:15
32,5 km/h
32,5 km/h 144 W 110 bpm 04:28
52,7 km/h
Horný Hričov-Dolný Hričov Horný Hričov-Dolný Hričov open_in_new
3,92 km  -0.6 %
 07:15
32,5 km/h
32,5 km/h 144 W 110 bpm 06:12
38,0 km/h
Borina-Hričovské Podhradie Borina-Hričovské Podhradie open_in_new
2,44 km  -0.7 %
 04:38
31,6 km/h
31,6 km/h 145 W 112 bpm 03:26
42,6 km/h
Hlboké - Rašov Hlboké - Rašov open_in_new
5,70 km  -0.3 %
 10:35
32,3 km/h
32,3 km/h 163 W 117 bpm 07:42
44,4 km/h
Rašovská spojka Rašovská spojka open_in_new
1,20 km  -0.8 %
 02:39
27,2 km/h
27,2 km/h 117 W 109 bpm 01:56
37,3 km/h
Road: Miksova pila - pred odbockou na Stiavnik Road: Miksova pila - pred odbockou na Stiavnik open_in_new
0,43 km  3.1 %
 01:15
20,9 km/h
20,9 km/h 256 W 128 bpm 00:44
35,6 km/h
Miksova-Stiavnik Raztoka Miksova-Stiavnik Raztoka open_in_new
14,86 km  1.7 %
 36:01
24,8 km/h
24,8 km/h 233 W 131 bpm 27:44
32,2 km/h
Odbočka - Rozbočka Odbočka - Rozbočka open_in_new
19,19 km  3.3 %
 59:16
19,4 km/h
19,4 km/h 246 W 136 bpm 46:37
24,7 km/h
Štiavnik - Štiavnik Ráztoka Štiavnik - Štiavnik Ráztoka open_in_new
8,45 km  2.6 %
 22:10
22,9 km/h
22,9 km/h 234 W 133 bpm 16:27
30,8 km/h
do kopčeka do kopčeka open_in_new
2,23 km  8.8 %
 12:39
10,6 km/h
10,6 km/h 258 W 140 bpm 08:16
16,2 km/h
Road: Stiavnik-Okruh-Asfalt-Pravy Road: Stiavnik-Okruh-Asfalt-Pravy open_in_new
11,72 km  -0.1 %
 37:28
18,8 km/h
18,8 km/h 172 W 127 bpm 24:58
28,2 km/h
Makov Makov open_in_new
4,28 km  8.3 %
 20:28
12,5 km/h
12,5 km/h 295 W 150 bpm 15:44
16,3 km/h
DH - Kasárne Štiavník DH - Kasárne Štiavník open_in_new
10,81 km  -4.1 %
 17:17
37,5 km/h
37,5 km/h 40 W 98 bpm 12:33
51,7 km/h
Ráztoka - Štiavnik Ráztoka - Štiavnik open_in_new
8,40 km  -2.6 %
 11:21
44,4 km/h
44,4 km/h 89 W 101 bpm 09:54
50,9 km/h
Štiavnik (koniec doliny) - Hvozdnica (križovatka) Štiavnik (koniec doliny) - Hvozdnica (križovatka) open_in_new
15,06 km  -1.7 %
 21:43
41,6 km/h
41,6 km/h 108 W 106 bpm 18:53
47,9 km/h
Štiavnik - Hvozdnica Štiavnik - Hvozdnica open_in_new
6,82 km  -1.2 %
 10:26
39,2 km/h
39,2 km/h 128 W 111 bpm 08:42
47,1 km/h
Malobytčianska Malobytčianska open_in_new
3,47 km  -0.4 %
 05:56
35,1 km/h
35,1 km/h 174 W 123 bpm 04:37
45,1 km/h
CT Kotešová - Oblazov CT Kotešová - Oblazov open_in_new
2,69 km  0.1 %
 04:50
33,4 km/h
33,4 km/h 191 W 126 bpm 03:39
44,2 km/h
CT Kotešová - VN Hričov CT Kotešová - VN Hričov open_in_new
6,86 km  0.1 %
 12:55
31,9 km/h
31,9 km/h 184 W 128 bpm 10:15
40,1 km/h
Medzi potokmi Medzi potokmi open_in_new
3,98 km  0.3 %
 07:46
30,8 km/h
30,8 km/h 181 W 128 bpm 06:00
39,8 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up