milanruttkayvrutky • 15. októbra 2023 o 12:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Three Sisters in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
49,2 km
schedule Čas
02:00:29
landscape Nastúpané
900 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,5 km/h 86,9 km/h
Výkon 153 W 312 W
Kadencia 58 rpm -
Tepová frekvencia 19 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 1 054 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

milanruttkayvrutky • Včera o 14:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☁️🌬🌻🫀🫁🧠

trending_up 60,0 km
schedule 01:50:04
landscape 276 m
milanruttkayvrutky • Predvčerom o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🌧🥹⛈️🛠🛒🙏

trending_up 14,3 km
schedule 00:48:54
landscape 62 m
milanruttkayvrutky • 9. júna 2024 o 14:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🏊‍♂️

trending_up 6,2 km
schedule 00:19:45
landscape 82 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Three Sisters (Zwift Insider verified) Three Sisters (Zwift Insider verified) open_in_new
47,80 km  0 %
 01:57:25
24,4 km/h
24,4 km/h 154 W 18 bpm 01:26:31
33,2 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:34
11,8 km/h
11,8 km/h 154 W 21 bpm 01:13
44,4 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 37:26
15,1 km/h
15,1 km/h 163 W 21 bpm 16:44
33,7 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 07:37
15,0 km/h
15,0 km/h 174 W 12 bpm 03:36
31,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 09:54
6,6 km/h
6,6 km/h 183 W 31 bpm 03:28
19,0 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 12:33
18,0 km/h
18,0 km/h 162 W 16 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:26
47,5 km/h
47,5 km/h 134 W 7 bpm 03:21
62,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up