•
Bicykel
directions_bikeRoad: Hrabovka - Uhliská - Nemšová
Tep 159 - max: 16%
Tep 142 - 159: 67%
Tep 125 - 141: 14%
trending_up
Vzdialenosť
53,3 km
schedule
Čas
01:45:11
landscape
Nastúpané
362 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,4 km/h | 74,1 km/h |
| Výkon | 177 W | - |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 191 bpm |
| Energetický výdaj | 1 370 kcal |
directions_bike Bicykel:
Focus WHISTLER SL 29 2018, firered
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike MTB: 9 trialovych okruhov Free Trenčín 2021
trending_up
39,5 km
schedule
02:12:42
landscape
940 m
•
directions_bike MTB: s Nelkou po TN a na zmrzlinu
trending_up
12,5 km
schedule
00:43:40
landscape
98 m
•
directions_bike MTB: s Nelkou
trending_up
5,2 km
schedule
00:19:26
landscape
79 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
zjazd juh
zjazd juh
open_in_new
1,20 km -3.6 %
|
01:32
46,9 km/h
|
46,9 km/h | 19 W | 112 bpm |
01:14
58,3 km/h
|
||||
|
Sohlahovska
Sohlahovska
open_in_new
1,21 km 0.2 %
|
02:24
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 131 W | 134 bpm |
01:27
50,2 km/h
|
||||
|
Novy most po cyklotrase
Novy most po cyklotrase
open_in_new
1,04 km -0.1 %
|
02:33
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 125 W | 144 bpm |
01:40
37,4 km/h
|
||||
|
Ľudovíta Stárka
Ľudovíta Stárka
open_in_new
2,42 km 0.2 %
|
04:55
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 152 W | 139 bpm |
03:43
39,0 km/h
|
||||
|
Istebník - Hrabovka
Istebník - Hrabovka
open_in_new
3,88 km 2.7 %
|
11:31
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 200 W | 153 bpm |
08:13
28,3 km/h
|
||||
|
Hrabovka prvý kopec
Hrabovka prvý kopec
open_in_new
0,44 km 5.2 %
|
01:28
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 242 W | 155 bpm |
00:51
31,2 km/h
|
||||
|
Hrabovka
Hrabovka
open_in_new
1,35 km 6 %
|
05:23
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 250 W | 160 bpm |
- |
||||
|
Hrabovka záver
Hrabovka záver
open_in_new
0,68 km 4.7 %
|
02:14
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 210 W | 159 bpm |
- |
||||
|
Zjazd Hrabovka
Zjazd Hrabovka
open_in_new
1,47 km -5.2 %
|
01:49
48,6 km/h
|
48,6 km/h | 198 W | 149 bpm |
01:30
58,9 km/h
|
||||
|
Daj si prilbu!!!
Daj si prilbu!!!
open_in_new
2,35 km -0.8 %
|
03:56
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 149 W | 144 bpm |
02:25
58,4 km/h
|
||||
|
Skalka zákruta-Ľuborča
Skalka zákruta-Ľuborča
open_in_new
3,79 km 0.1 %
|
07:09
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 160 W | 149 bpm |
03:59
57,0 km/h
|
||||
|
Luborca - Zavada vrchol
Luborca - Zavada vrchol
open_in_new
3,28 km 2.7 %
|
09:01
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 224 W | 162 bpm |
09:01
21,8 km/h
|
||||
|
Do Tr.Závady 2
Do Tr.Závady 2
open_in_new
1,35 km 4.9 %
|
04:30
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 251 W | 168 bpm |
03:38
22,3 km/h
|
||||
|
Krizovatka Antonstal-Uhliska
Krizovatka Antonstal-Uhliska
open_in_new
2,28 km 3.1 %
|
06:30
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 233 W | 163 bpm |
05:32
24,8 km/h
|
||||
|
Do Trencianskej Zavady
Do Trencianskej Zavady
open_in_new
0,70 km 6.5 %
|
02:30
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 257 W | 169 bpm |
01:48
23,3 km/h
|
||||
|
závada - luborča
závada - luborča
open_in_new
1,22 km -5.9 %
|
01:13
60,2 km/h
|
60,2 km/h | 302 W | 156 bpm |
01:13
60,2 km/h
|
||||
|
Nemšová po Újazd
Nemšová po Újazd
open_in_new
3,12 km -0.1 %
|
05:33
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 180 W | 154 bpm |
04:01
46,5 km/h
|
||||
|
Nemšová po Újazd
Nemšová po Újazd
open_in_new
3,12 km -0.1 %
|
05:33
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 180 W | 154 bpm |
05:00
37,4 km/h
|
||||
|
cyklotrasa Nemsova - Skalka
cyklotrasa Nemsova - Skalka
open_in_new
6,13 km -0.2 %
|
10:34
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 187 W | 153 bpm |
08:07
45,3 km/h
|
||||
|
Cyklo Nemšová - TN full
Cyklo Nemšová - TN full
open_in_new
12,65 km -0.1 %
|
22:57
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 166 W | 152 bpm |
20:43
36,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre