8345 • 15. októbra 2023 o 10:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
68,7 km
schedule Čas
02:37:05
landscape Nastúpané
852 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,2 km/h 60,6 km/h
Výkon 275 W -
Tepová frekvencia 151 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 1 731 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

8345 • 27.04.2024 o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 46,1 km
schedule 02:16:41
landscape 661 m
8345 • 26. apríla 2024 o 16:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,4 km
schedule 01:29:25
landscape 200 m
8345 • 24. apríla 2024 o 17:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:28:24
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupanie -> SK kino - Hrabovcik smetisko Stupanie -> SK kino - Hrabovcik smetisko open_in_new
8,25 km  2.4 %
 27:59
17,7 km/h
17,7 km/h 211 W 151 bpm 16:33
29,9 km/h
Stúpanie na mestisko Stúpanie na mestisko open_in_new
3,60 km  1.5 %
 10:53
19,9 km/h
19,9 km/h 190 W 139 bpm 05:48
37,3 km/h
SK-Mestisko-Hrabovčík. SK-Mestisko-Hrabovčík. open_in_new
0,29 km  6.8 %
 01:25
12,4 km/h
12,4 km/h 282 W 162 bpm 00:33
31,8 km/h
Hrabovcik DH Hrabovcik DH open_in_new
0,49 km  -3.4 %
 00:53
33,1 km/h
33,1 km/h 102 W 111 bpm 00:26
67,5 km/h
Na Rovne Na Rovne open_in_new
3,32 km  4.7 %
 13:01
15,3 km/h
15,3 km/h 241 W 165 bpm 06:59
28,5 km/h
vrch Rajsova Hora - Rovne skola vrch Rajsova Hora - Rovne skola open_in_new
3,29 km  -2 %
 07:41
25,7 km/h
25,7 km/h 166 W 148 bpm 04:21
45,4 km/h
Rovné zjazd Rovné zjazd open_in_new
1,69 km  -5.8 %
 02:42
37,6 km/h
37,6 km/h 101 W 138 bpm 01:50
55,4 km/h
znacka Rovne - znacka Cernina ihrisko znacka Rovne - znacka Cernina ihrisko open_in_new
2,44 km  -0.8 %
 05:26
27,0 km/h
27,0 km/h 180 W 140 bpm 03:02
48,3 km/h
Cernina doma - Kurimka most dole Cernina doma - Kurimka most dole open_in_new
4,33 km  -0.4 %
 10:18
25,2 km/h
25,2 km/h 237 W 153 bpm 06:20
41,0 km/h
stupak Kandrena - JRD Cernina stupak Kandrena - JRD Cernina open_in_new
0,74 km  4.2 %
 02:17
19,3 km/h
19,3 km/h 292 W 169 bpm 01:27
30,4 km/h
ku Šarišskému Čiernemu ku Šarišskému Čiernemu open_in_new
3,67 km  2.4 %
 11:12
19,6 km/h
19,6 km/h 230 W 162 bpm 06:39
33,1 km/h
Cigla - Andrejová, segment končí na kopci dobrej cesty. Cigla - Andrejová, segment končí na kopci dobrej cesty. open_in_new
0,82 km  3.6 %
 03:08
15,7 km/h
15,7 km/h 251 W 168 bpm 01:47
27,6 km/h
Zjazd od Šarišského Čierneho do BNV Zjazd od Šarišského Čierneho do BNV open_in_new
7,96 km  -2.2 %
 15:26
30,9 km/h
30,9 km/h 217 W 117 bpm 09:02
52,9 km/h
BNV - Bardejov BNV - Bardejov open_in_new
1,68 km  0.1 %
 03:12
31,4 km/h
31,4 km/h 313 W 152 bpm 02:26
41,3 km/h
Bardejov - Zborov TT Bardejov - Zborov TT open_in_new
7,62 km  0.8 %
 16:48
27,2 km/h
27,2 km/h 282 W 163 bpm 13:28
33,9 km/h
JAS Climb JAS Climb open_in_new
0,76 km  4.6 %
 01:31
30,0 km/h
30,0 km/h 355 W 168 bpm 00:58
47,1 km/h
Šprint BK-DL Šprint BK-DL open_in_new
0,64 km  1 %
 01:39
23,3 km/h
23,3 km/h 186 W 152 bpm 00:45
51,2 km/h
Dlhá Lúka - Zborov Dlhá Lúka - Zborov open_in_new
4,54 km  0.5 %
 09:58
27,4 km/h
27,4 km/h 278 W 162 bpm 08:16
33,0 km/h
RideUp - Zborov RideUp - Zborov open_in_new
1,77 km  3.8 %
 05:19
19,9 km/h
19,9 km/h 302 W 168 bpm 04:16
24,8 km/h
Zborov hopki na Smilno Zborov hopki na Smilno open_in_new
3,91 km  3 %
 12:59
18,1 km/h
18,1 km/h 240 W 159 bpm 10:24
22,5 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up