•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
Zajtra už trenažér sezóna
trending_up
Vzdialenosť
71,3 km
schedule
Čas
02:15:22
landscape
Nastúpané
517 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,6 km/h | 59,8 km/h |
| Výkon | 172 W | 659 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 195 bpm |
| Energetický výdaj | 1 383 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
80,3 km
schedule
02:39:19
landscape
852 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
63,8 km
schedule
02:21:15
landscape
677 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
77,8 km
schedule
02:37:59
landscape
1 035 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
po Lány
po Lány
open_in_new
1,00 km -0.4 %
|
01:41
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 177 W | 154 bpm |
01:19
45,5 km/h
|
||||
|
Brezina opacne
Brezina opacne
open_in_new
1,48 km 3 %
|
03:45
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 208 W | 170 bpm |
02:45
32,2 km/h
|
||||
|
Brezina - Začiatok kopca
Brezina - Začiatok kopca
open_in_new
1,07 km 3.7 %
|
02:58
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 207 W | 170 bpm |
02:07
30,4 km/h
|
||||
|
Brezina - zjazd do Novák
Brezina - zjazd do Novák
open_in_new
1,28 km -5.2 %
|
01:25
54,4 km/h
|
54,4 km/h | 184 W | 160 bpm |
01:11
65,2 km/h
|
||||
|
Roluj Novaky
Roluj Novaky
open_in_new
1,09 km -0.8 %
|
01:51
35,5 km/h
|
35,5 km/h | 181 W | 163 bpm |
01:10
56,2 km/h
|
||||
|
Bomby
Bomby
open_in_new
1,97 km -0.2 %
|
03:26
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 191 W | 164 bpm |
02:11
54,2 km/h
|
||||
|
NOVÁKY - OSLANY 2
NOVÁKY - OSLANY 2
open_in_new
10,34 km -0.1 %
|
18:38
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 186 W | 161 bpm |
13:07
47,3 km/h
|
||||
|
Nováky - Kostoľany
Nováky - Kostoľany
open_in_new
2,33 km -0.2 %
|
04:03
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 191 W | 163 bpm |
02:41
52,0 km/h
|
||||
|
od "komina" do Kostolian - SPRINT
od "komina" do Kostolian - SPRINT
open_in_new
1,22 km -0.3 %
|
02:05
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 188 W | 162 bpm |
01:24
52,2 km/h
|
||||
|
Osičie
Osičie
open_in_new
0,59 km 3.2 %
|
01:30
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 218 W | 169 bpm |
00:59
35,9 km/h
|
||||
|
SADka
SADka
open_in_new
1,34 km -1.1 %
|
02:04
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 166 W | 157 bpm |
01:32
52,4 km/h
|
||||
|
kaštiel jama
kaštiel jama
open_in_new
0,50 km 0.5 %
|
00:52
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 250 W | 165 bpm |
00:37
48,8 km/h
|
||||
|
Oslany full
Oslany full
open_in_new
2,22 km -0.3 %
|
04:05
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 187 W | 157 bpm |
02:57
45,2 km/h
|
||||
|
Boss of Oslany
Boss of Oslany
open_in_new
1,90 km -0.7 %
|
03:20
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 183 W | 158 bpm |
02:21
48,6 km/h
|
||||
|
Pažiť Need for Speed
Pažiť Need for Speed
open_in_new
1,38 km -1.3 %
|
02:23
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 108 W | 142 bpm |
01:32
54,2 km/h
|
||||
|
Male Krstenany
Male Krstenany
open_in_new
0,82 km 6.1 %
|
02:04
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 334 W | 181 bpm |
02:04
23,9 km/h
|
||||
|
Kršteňany od zákruty
Kršteňany od zákruty
open_in_new
0,51 km 8.2 %
|
01:21
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 398 W | 189 bpm |
01:21
22,7 km/h
|
||||
|
Od cintorína k cintorínu (Kršteňany-Šimonovany)
Od cintorína k cintorínu (Kršteňany-Šimonovany)
open_in_new
1,99 km -1 %
|
03:40
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 131 W | 145 bpm |
03:09
37,8 km/h
|
||||
|
bomby k nemocnici
bomby k nemocnici
open_in_new
1,18 km -1.2 %
|
02:06
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 121 W | 141 bpm |
01:34
45,2 km/h
|
||||
|
casovka_do_bielic
casovka_do_bielic
open_in_new
3,31 km -0.1 %
|
06:19
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 159 W | 152 bpm |
04:57
40,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre