•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
27,3 km
schedule
Čas
01:42:36
landscape
Nastúpané
592 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,0 km/h | 61,3 km/h |
| Výkon | 185 W | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 079 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
34,4 km
schedule
02:25:28
landscape
789 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:06:09
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
27,5 km
schedule
01:38:55
landscape
623 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Figaro - Ahoj
Figaro - Ahoj
open_in_new
2,06 km 7.3 %
|
10:19
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 309 W | 155 bpm |
10:19
12,0 km/h
|
||||
|
als_Sliacska-Ahoj asfalt
als_Sliacska-Ahoj asfalt
open_in_new
1,94 km 7.8 %
|
09:50
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 308 W | 157 bpm |
07:41
15,1 km/h
|
||||
|
Boonen ťa vidí, nezľahčuj si to po chodníku!
Boonen ťa vidí, nezľahčuj si to po chodníku!
open_in_new
0,92 km 7.4 %
|
04:45
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 285 W | 153 bpm |
04:02
13,8 km/h
|
||||
|
Climb Sliacska Cobble
Climb Sliacska Cobble
open_in_new
0,56 km 7.3 %
|
02:48
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 284 W | 150 bpm |
01:28
22,9 km/h
|
||||
|
Sliacska asfalt
Sliacska asfalt
open_in_new
1,09 km 9.1 %
|
05:35
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 300 W | 155 bpm |
04:09
15,7 km/h
|
||||
|
Briezky - Kamzik climb
Briezky - Kamzik climb
open_in_new
3,75 km 6.2 %
|
22:54
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 234 W | 151 bpm |
15:33
14,5 km/h
|
||||
|
Ahoj Interval Po Asfalte
Ahoj Interval Po Asfalte
open_in_new
0,86 km 7.6 %
|
04:26
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 330 W | 166 bpm |
04:22
11,9 km/h
|
||||
|
Figaro - Ahoj (záver)
Figaro - Ahoj (záver)
open_in_new
0,67 km 7.2 %
|
03:37
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 312 W | 166 bpm |
01:48
22,3 km/h
|
||||
|
Sliačska 1235/36 Climb
Sliačska 1235/36 Climb
open_in_new
1,22 km 9.3 %
|
07:08
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 247 W | 158 bpm |
05:01
14,7 km/h
|
||||
|
Ahoj -> Kamzik
Ahoj -> Kamzik
open_in_new
1,96 km 5.4 %
|
13:14
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 192 W | 145 bpm |
07:32
15,6 km/h
|
||||
|
Switchback ťa naučí
Switchback ťa naučí
open_in_new
0,62 km -8.5 %
|
01:38
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 3 W | 152 bpm |
01:01
36,7 km/h
|
||||
|
Climb od 5bojara
Climb od 5bojara
open_in_new
3,55 km 2.4 %
|
16:01
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 192 W | 147 bpm |
09:38
22,1 km/h
|
||||
|
Päťbojárska_2ndHalf_There
Päťbojárska_2ndHalf_There
open_in_new
1,41 km 2.1 %
|
07:16
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 200 W | 148 bpm |
- |
||||
|
Cesta Mládeže 2833/18 Climb
Cesta Mládeže 2833/18 Climb
open_in_new
1,66 km 4.8 %
|
08:24
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 189 W | 147 bpm |
04:50
20,6 km/h
|
||||
|
Kamenné výjazdy
Kamenné výjazdy
open_in_new
0,78 km 4.5 %
|
04:16
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 202 W | 146 bpm |
02:09
21,7 km/h
|
||||
|
2x zjazdik zo stupavskeho
2x zjazdik zo stupavskeho
open_in_new
0,92 km -7.8 %
|
02:13
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 81 W | 137 bpm |
01:26
38,4 km/h
|
||||
|
downhill_obchadzka je pre deti
downhill_obchadzka je pre deti
open_in_new
0,42 km -9.3 %
|
00:55
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 19 W | 136 bpm |
00:28
53,8 km/h
|
||||
|
Zjazdik pri altanku
Zjazdik pri altanku
open_in_new
0,24 km -11.3 %
|
00:44
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 8 W | 138 bpm |
00:13
67,8 km/h
|
||||
|
Povydricka rovinka po luku panovu
Povydricka rovinka po luku panovu
open_in_new
1,05 km 1.6 %
|
04:24
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 163 W | 134 bpm |
02:22
26,6 km/h
|
||||
|
U Slivu -> Bystricke
U Slivu -> Bystricke
open_in_new
3,17 km 2.6 %
|
16:29
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 170 W | 140 bpm |
11:38
16,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre