•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
A mám tě 😝
trending_up
Vzdialenosť
121 km
schedule
Čas
03:53:39
landscape
Nastúpané
1 026 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,1 km/h | 78,5 km/h |
| Výkon | 214 W | 843 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 118 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 3 344 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
214,7 km
schedule
07:09:22
landscape
3 012 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
155,7 km
schedule
05:29:52
landscape
2 519 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
80,1 km
schedule
02:52:59
landscape
1 160 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sprint od Tří mostů
Sprint od Tří mostů
open_in_new
0,33 km 1.5 %
|
00:46
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 251 W | 117 bpm |
00:25
47,4 km/h
|
||||
|
Dlouhotřebovská míle
Dlouhotřebovská míle
open_in_new
1,63 km 0.4 %
|
03:22
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 222 W | 116 bpm |
02:05
47,1 km/h
|
||||
|
Sprint Na Špici
Sprint Na Špici
open_in_new
0,33 km 1.3 %
|
00:47
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 247 W | 117 bpm |
00:35
33,6 km/h
|
||||
|
ČT - Rybník po cyklo
ČT - Rybník po cyklo
open_in_new
0,81 km 0.9 %
|
01:54
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 220 W | 115 bpm |
01:10
41,7 km/h
|
||||
|
Rybnik -> Trebovice
Rybnik -> Trebovice
open_in_new
0,94 km 4.8 %
|
02:40
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 324 W | 131 bpm |
01:47
31,6 km/h
|
||||
|
Sprint on 315 Tatenice
Sprint on 315 Tatenice
open_in_new
1,09 km 3.1 %
|
03:09
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 246 W | 121 bpm |
02:19
28,2 km/h
|
||||
|
Tatenice
Tatenice
open_in_new
2,22 km -2.2 %
|
03:16
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 181 W | 104 bpm |
02:40
49,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,46 km 5.7 %
|
04:12
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 249 W | 121 bpm |
03:23
25,8 km/h
|
||||
|
Kunčina Hill
Kunčina Hill
open_in_new
2,60 km 5.9 %
|
10:07
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 259 W | 125 bpm |
07:13
21,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,15 km 7.7 %
|
04:44
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 257 W | 124 bpm |
03:10
21,8 km/h
|
||||
|
Opatov sprint vlkny - do
Opatov sprint vlkny - do
open_in_new
0,60 km 0.5 %
|
00:59
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 210 W | 110 bpm |
00:53
40,8 km/h
|
||||
|
TT Opatov
TT Opatov
open_in_new
2,79 km 0 %
|
04:26
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 250 W | 130 bpm |
03:33
47,2 km/h
|
||||
|
Opatovský brdek
Opatovský brdek
open_in_new
0,30 km 4.9 %
|
00:47
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 287 W | 137 bpm |
00:30
36,6 km/h
|
||||
|
od viaduktu
od viaduktu
open_in_new
0,73 km -1.2 %
|
01:02
42,4 km/h
|
42,4 km/h | 194 W | 113 bpm |
00:45
58,4 km/h
|
||||
|
Dlouhá Třebová
Dlouhá Třebová
open_in_new
1,75 km -0.3 %
|
01:59
53,1 km/h
|
53,1 km/h | 468 W | 162 bpm |
01:59
53,1 km/h
|
||||
|
Od křižovatky ke škole
Od křižovatky ke škole
open_in_new
1,40 km -0.6 %
|
02:09
39,2 km/h
|
39,2 km/h | 188 W | 138 bpm |
01:47
47,2 km/h
|
||||
|
Hylváty
Hylváty
open_in_new
0,85 km -0.9 %
|
01:18
39,1 km/h
|
39,1 km/h | 179 W | 146 bpm |
01:03
48,4 km/h
|
||||
|
Hylváty - sprint
Hylváty - sprint
open_in_new
1,11 km -0.5 %
|
01:40
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 195 W | 121 bpm |
01:26
46,6 km/h
|
||||
|
hradek climb
hradek climb
open_in_new
2,39 km 6.2 %
|
10:45
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 228 W | 127 bpm |
06:15
22,9 km/h
|
||||
|
Hradek Climb I
Hradek Climb I
open_in_new
2,36 km 6.3 %
|
10:57
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 228 W | 127 bpm |
06:24
22,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre