greppelka • 1. novembra 2023, 14:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Passo Pordoi to Corvara | Sella Ronda | Italy

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,8 km
schedule Čas
01:14:36
landscape Nastúpané
716 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,7 km/h 72,6 km/h
Výkon 166 W 573 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 710 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

greppelka • 28.05.2024, 06:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 1,1 km
schedule 00:03:07
landscape 1 m
greppelka • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 3,4 km
schedule 00:12:15
landscape 29 m
greppelka • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Workout

trending_up 14,5 km
schedule 00:50:07
landscape 398 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Passo Sella - Sella Ronda (2008) Passo Sella - Sella Ronda (2008) open_in_new
5,77 km  6.9 %
 32:28
10,7 km/h
10,7 km/h 199 W 147 bpm 19:57
17,4 km/h
SELLA: FIRST K SELLA: FIRST K open_in_new
1,01 km  5.9 %
 02:55
20,8 km/h
20,8 km/h 189 W 95 bpm 02:02
29,9 km/h
SELLA: SECOND K SELLA: SECOND K open_in_new
1,00 km  8.7 %
 07:34
7,9 km/h
7,9 km/h 230 W 154 bpm 03:52
15,5 km/h
SELLA: THIRD K SELLA: THIRD K open_in_new
1,05 km  7.5 %
 07:09
8,8 km/h
8,8 km/h 197 W 153 bpm 03:46
16,8 km/h
SELLA: 4TH K SELLA: 4TH K open_in_new
1,01 km  9.4 %
 06:48
8,9 km/h
8,9 km/h 177 W 149 bpm 03:33
17,0 km/h
SELLA: 5TH K SELLA: 5TH K open_in_new
0,95 km  4.9 %
 06:00
9,6 km/h
9,6 km/h 186 W 151 bpm 03:11
18,0 km/h
Final Push to the Line Final Push to the Line open_in_new
0,52 km  6.3 %
 01:38
19,1 km/h
19,1 km/h 248 W 164 bpm 01:18
24,0 km/h
SELLA DESCENT SELLA DESCENT open_in_new
4,66 km  -8.1 %
 04:45
58,8 km/h
58,8 km/h - 126 bpm 04:11
66,8 km/h
Passo Gardena Passo Gardena open_in_new
5,71 km  4.4 %
 27:50
12,3 km/h
12,3 km/h 159 W 143 bpm 16:05
21,3 km/h
GARDENA: FIRST PART - UP TO THE FLAT SECTION GARDENA: FIRST PART - UP TO THE FLAT SECTION open_in_new
2,08 km  7.8 %
 14:02
8,9 km/h
8,9 km/h 160 W 144 bpm 07:31
16,6 km/h
GARDENA: THE FLAT SECTION IN THE MIDDLE GARDENA: THE FLAT SECTION IN THE MIDDLE open_in_new
1,81 km  -1.3 %
 02:27
44,3 km/h
44,3 km/h 129 W 137 bpm 01:57
55,6 km/h
GARDENA: SECOND HALF (AFTER THE FLAT PART) GARDENA: SECOND HALF (AFTER THE FLAT PART) open_in_new
1,55 km  7.2 %
 10:45
8,7 km/h
8,7 km/h 170 W 144 bpm 05:36
16,6 km/h
GARDENA - ACTUAL DESCENT GARDENA - ACTUAL DESCENT open_in_new
8,38 km  -6.9 %
 07:18
68,9 km/h
68,9 km/h 166 W 145 bpm 06:48
74,0 km/h
THE MOST STRAIGHT PART THROUGH COLFOSCO THE MOST STRAIGHT PART THROUGH COLFOSCO open_in_new
3,19 km  -6.1 %
 02:49
67,9 km/h
67,9 km/h 118 W 145 bpm 02:40
71,7 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up