•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
47,4 km
schedule
Čas
03:21:17
landscape
Nastúpané
1 244 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,1 km/h | 67,7 km/h |
| Výkon | 100 W | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 1 344 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 7 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Grail CF SL 8.0
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike z Tvaroznej na Javorinu a cez Levocsku dolinu naspat
trending_up
40,4 km
schedule
02:52:45
landscape
1 093 m
•
directions_bike kuštok pod Tatry vybehnut
trending_up
45,1 km
schedule
02:31:49
landscape
731 m
•
directions_bike Odvolit a dža het do vranova
trending_up
72,3 km
schedule
04:08:08
landscape
1 249 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
CG-3 Climb
CG-3 Climb
open_in_new
0,50 km 4.5 %
|
03:02
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 190 W | 153 bpm |
02:19
13,0 km/h
|
||||
|
La Massana Climb
La Massana Climb
open_in_new
3,57 km 5.9 %
|
19:23
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 131 W | 158 bpm |
15:36
13,8 km/h
|
||||
|
Pujadon escaldes
Pujadon escaldes
open_in_new
0,56 km 7.5 %
|
03:39
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 231 W | 157 bpm |
02:38
12,8 km/h
|
||||
|
Fins a la Rotonda d'Anyós
Fins a la Rotonda d'Anyós
open_in_new
0,93 km 8.2 %
|
06:25
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 89 W | 163 bpm |
04:59
11,2 km/h
|
||||
|
Dos Valires-Entrada Massana
Dos Valires-Entrada Massana
open_in_new
0,90 km 6.2 %
|
05:52
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 13 W | 162 bpm |
05:52
9,2 km/h
|
||||
|
Rot. Any - Entrada La Massana
Rot. Any - Entrada La Massana
open_in_new
0,82 km 4.1 %
|
04:25
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 13 W | 158 bpm |
04:25
11,1 km/h
|
||||
|
La Massana Full up
La Massana Full up
open_in_new
1,18 km 0.2 %
|
04:02
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 24 W | 129 bpm |
04:02
17,5 km/h
|
||||
|
La Massana Centre - fins al huevo
La Massana Centre - fins al huevo
open_in_new
0,86 km 0 %
|
02:55
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 29 W | 126 bpm |
02:55
17,8 km/h
|
||||
|
La Massana - Xixerella top
La Massana - Xixerella top
open_in_new
3,52 km 4.8 %
|
20:22
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 96 W | 148 bpm |
16:30
12,8 km/h
|
||||
|
Sortida Massana
Sortida Massana
open_in_new
0,86 km 4.3 %
|
03:45
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 91 W | 147 bpm |
03:15
15,9 km/h
|
||||
|
La Massana Coll de la Botella & Come down
La Massana Coll de la Botella & Come down
open_in_new
35,19 km 0 %
|
03:50:23
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 68 W | 136 bpm |
03:50:23
9,2 km/h
|
||||
|
Commençal: from Spot to Shop
Commençal: from Spot to Shop
open_in_new
1,74 km 4.7 %
|
08:58
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 110 W | 153 bpm |
07:53
13,3 km/h
|
||||
|
PORT DE CABUS 100% JLC
PORT DE CABUS 100% JLC
open_in_new
15,41 km 5.8 %
|
01:53:10
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 116 W | 149 bpm |
01:53:10
8,2 km/h
|
||||
|
Erts - Pal
Erts - Pal
open_in_new
3,15 km 6.3 %
|
24:38
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 106 W | 145 bpm |
17:37
10,7 km/h
|
||||
|
Erts - Xixerella
Erts - Xixerella
open_in_new
1,11 km 4.8 %
|
07:46
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 85 W | 144 bpm |
05:38
11,8 km/h
|
||||
|
Compartido Col de Pal-Port de Cabús
Compartido Col de Pal-Port de Cabús
open_in_new
6,05 km 7.2 %
|
46:57
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 120 W | 148 bpm |
35:54
10,1 km/h
|
||||
|
CG-4 Climb
CG-4 Climb
open_in_new
0,53 km 16.7 %
|
05:48
5,5 km/h
|
5,5 km/h | 57 W | 130 bpm |
05:48
5,5 km/h
|
||||
|
Cg 4 Climb
Cg 4 Climb
open_in_new
0,89 km 12 %
|
06:55
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 133 W | 148 bpm |
05:16
10,1 km/h
|
||||
|
km de la mort
km de la mort
open_in_new
1,00 km 9.9 %
|
08:30
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 149 W | 155 bpm |
08:06
7,4 km/h
|
||||
|
Cg 4 Climb
Cg 4 Climb
open_in_new
1,13 km 9.9 %
|
08:50
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 144 W | 155 bpm |
06:52
9,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre