•
Bicykel
directions_bikeMonday Ride
trending_up
Vzdialenosť
55,2 km
schedule
Čas
01:44:05
landscape
Nastúpané
289 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,8 km/h | 59,4 km/h |
| Výkon | 228 W | 633 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 1 577 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
specialized tarmac elite 2015
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
55,2 km
schedule
01:46:14
landscape
293 m
•
directions_run 3km + 3km + 3km
trending_up
9,0 km
schedule
00:47:47
landscape
20 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hradza Opatovce - TN
Hradza Opatovce - TN
open_in_new
3,30 km 0.2 %
|
04:35
43,2 km/h
|
43,2 km/h | 328 W | 157 bpm |
04:35
43,2 km/h
|
||||
|
Novy most po cyklotrase
Novy most po cyklotrase
open_in_new
1,04 km -0.1 %
|
02:15
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 219 W | 142 bpm |
01:40
37,4 km/h
|
||||
|
Trenčín-Opatovce
Trenčín-Opatovce
open_in_new
4,34 km -0.1 %
|
09:19
28,0 km/h
|
28,0 km/h | 234 W | 144 bpm |
05:50
44,7 km/h
|
||||
|
TN - Melcice po cyklotrase
TN - Melcice po cyklotrase
open_in_new
9,49 km -0.1 %
|
18:50
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 245 W | 147 bpm |
12:54
44,2 km/h
|
||||
|
drietomica - elektraren
drietomica - elektraren
open_in_new
1,78 km -0.4 %
|
03:37
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 220 W | 147 bpm |
02:14
47,9 km/h
|
||||
|
Zákrutky
Zákrutky
open_in_new
0,52 km -0.1 %
|
01:02
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 188 W | 136 bpm |
00:45
41,7 km/h
|
||||
|
Chocholnica po STOPku
Chocholnica po STOPku
open_in_new
1,44 km 0.2 %
|
03:10
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 231 W | 142 bpm |
02:25
35,7 km/h
|
||||
|
Do Melčíc šprint
Do Melčíc šprint
open_in_new
0,65 km 0.2 %
|
01:24
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 209 W | 148 bpm |
01:07
34,8 km/h
|
||||
|
Melčická dolina
Melčická dolina
open_in_new
6,00 km 2.3 %
|
16:00
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 258 W | 152 bpm |
12:34
28,6 km/h
|
||||
|
melcicka 1
melcicka 1
open_in_new
0,93 km 4.1 %
|
03:03
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 298 W | 150 bpm |
02:03
27,3 km/h
|
||||
|
Melčická Dolina - zjazd
Melčická Dolina - zjazd
open_in_new
6,07 km -2.4 %
|
08:21
43,6 km/h
|
43,6 km/h | 170 W | 142 bpm |
07:40
47,5 km/h
|
||||
|
3 kopčeky šprint
3 kopčeky šprint
open_in_new
1,43 km 0.7 %
|
02:57
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 251 W | 148 bpm |
02:06
40,9 km/h
|
||||
|
Odbocka Stvrtok - Privadzac TN popri kanali
Odbocka Stvrtok - Privadzac TN popri kanali
open_in_new
13,41 km 0.1 %
|
19:47
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 233 W | 151 bpm |
17:56
44,9 km/h
|
||||
|
Od mosta k mostu
Od mosta k mostu
open_in_new
6,51 km 0.1 %
|
09:14
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 237 W | 151 bpm |
08:08
48,0 km/h
|
||||
|
Medzi mostami
Medzi mostami
open_in_new
1,90 km 0 %
|
02:31
45,3 km/h
|
45,3 km/h | 281 W | 157 bpm |
02:10
52,7 km/h
|
||||
|
elektraren-drietomica pri kanali
elektraren-drietomica pri kanali
open_in_new
1,75 km 0.3 %
|
02:42
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 242 W | 153 bpm |
02:26
43,2 km/h
|
||||
|
Pri hrádzi
Pri hrádzi
open_in_new
2,68 km 0 %
|
04:43
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 247 W | 157 bpm |
03:29
46,1 km/h
|
||||
|
Červený most - Červený most TT
Červený most - Červený most TT
open_in_new
1,90 km 0.2 %
|
02:41
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 252 W | 160 bpm |
02:29
45,9 km/h
|
||||
|
novy most po cyklotrase back
novy most po cyklotrase back
open_in_new
1,04 km -0.2 %
|
02:26
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 179 W | 147 bpm |
01:21
46,3 km/h
|
||||
|
x
x
open_in_new
0,31 km -4.2 %
|
00:36
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 76 W | 137 bpm |
00:25
44,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre