•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
106 km
schedule
Čas
03:34:24
landscape
Nastúpané
1 289 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,7 km/h | 63,7 km/h |
| Výkon | 187 W | 508 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 149 bpm |
| Energetický výdaj | 2 693 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Bicykel:
Pinarello F12 Di2
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike USS-Kendice-Varhaňovce-Čižatice-THC
trending_up
103,6 km
schedule
03:42:04
landscape
1 213 m
•
directions_bike THC-Ružín-Margecany-Klenov-THC
trending_up
100,1 km
schedule
03:24:22
landscape
1 280 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ruské Pekľany climb
Ruské Pekľany climb
open_in_new
0,63 km 4.9 %
|
02:20
16,3 km/h
|
16,3 km/h | - | 142 bpm |
01:39
23,0 km/h
|
||||
|
Ľubovec - Bzenov (hlavná cesta)
Ľubovec - Bzenov (hlavná cesta)
open_in_new
7,01 km 0.2 %
|
11:45
35,8 km/h
|
35,8 km/h | - | 134 bpm |
11:45
35,8 km/h
|
||||
|
Lubovec - Zipov LAP
Lubovec - Zipov LAP
open_in_new
34,88 km 0 %
|
01:15:28
27,7 km/h
|
27,7 km/h | - | 131 bpm |
01:09:07
30,3 km/h
|
||||
|
Radatice kopec tabula-zastavka
Radatice kopec tabula-zastavka
open_in_new
0,37 km 3.3 %
|
00:46
28,8 km/h
|
28,8 km/h | - | 138 bpm |
00:31
42,8 km/h
|
||||
|
Bzenov kopec po križovatku
Bzenov kopec po križovatku
open_in_new
0,46 km 4.3 %
|
01:05
25,7 km/h
|
25,7 km/h | - | 140 bpm |
00:46
36,3 km/h
|
||||
|
Križovatka nad Bzenovom - Križovatka nad Rokycanmi
Križovatka nad Bzenovom - Križovatka nad Rokycanmi
open_in_new
2,55 km 0.2 %
|
04:28
34,2 km/h
|
34,2 km/h | - | 126 bpm |
03:38
42,1 km/h
|
||||
|
Zipov zaciatok
Zipov zaciatok
open_in_new
1,35 km 5.2 %
|
04:35
17,7 km/h
|
17,7 km/h | - | 142 bpm |
03:42
21,9 km/h
|
||||
|
Žipov
Žipov
open_in_new
5,54 km 4.8 %
|
18:54
17,6 km/h
|
17,6 km/h | - | 142 bpm |
15:13
21,8 km/h
|
||||
|
Žipov - steep part
Žipov - steep part
open_in_new
1,05 km 6.5 %
|
04:20
14,5 km/h
|
14,5 km/h | - | 145 bpm |
02:41
23,4 km/h
|
||||
|
Klenov - Miklušovce zjazd
Klenov - Miklušovce zjazd
open_in_new
3,94 km -3.7 %
|
05:21
44,2 km/h
|
44,2 km/h | - | 115 bpm |
04:49
49,1 km/h
|
||||
|
odbočka Klenov - odbočka R. Pekľany
odbočka Klenov - odbočka R. Pekľany
open_in_new
14,42 km -2.2 %
|
23:36
36,7 km/h
|
36,7 km/h | - | 127 bpm |
22:25
38,6 km/h
|
||||
|
Klenov zjazd
Klenov zjazd
open_in_new
1,49 km -5.9 %
|
01:57
45,7 km/h
|
45,7 km/h | - | 107 bpm |
01:38
54,6 km/h
|
||||
|
Sedlice
Sedlice
open_in_new
1,07 km 3.3 %
|
02:47
23,0 km/h
|
23,0 km/h | - | 133 bpm |
02:17
28,0 km/h
|
||||
|
Sopotnica kamenolom - Obisovce
Sopotnica kamenolom - Obisovce
open_in_new
17,06 km -1.1 %
|
34:33
29,6 km/h
|
29,6 km/h | - | 129 bpm |
29:12
35,1 km/h
|
||||
|
Sedlice - Suchá Dolina Climb
Sedlice - Suchá Dolina Climb
open_in_new
1,36 km 3.8 %
|
03:45
21,8 km/h
|
21,8 km/h | - | 139 bpm |
02:59
27,4 km/h
|
||||
|
Stúpačik Suchá Dolina
Stúpačik Suchá Dolina
open_in_new
0,52 km 3.9 %
|
01:16
24,5 km/h
|
24,5 km/h | - | 134 bpm |
00:51
36,6 km/h
|
||||
|
Ľubovec zjazd
Ľubovec zjazd
open_in_new
1,67 km -6.3 %
|
02:16
44,1 km/h
|
44,1 km/h | - | 114 bpm |
01:59
50,4 km/h
|
||||
|
Col des Russes
Col des Russes
open_in_new
0,75 km 5.2 %
|
02:47
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 137 bpm |
01:45
25,7 km/h
|
||||
|
Lubovec odbocka - Obisovce
Lubovec odbocka - Obisovce
open_in_new
7,92 km -0.7 %
|
18:25
25,8 km/h
|
25,8 km/h | - | 127 bpm |
12:49
37,1 km/h
|
||||
|
odbočka R. Pekľany - odbočka Ťahanovce
odbočka R. Pekľany - odbočka Ťahanovce
open_in_new
22,27 km -0.4 %
|
46:49
28,5 km/h
|
28,5 km/h | - | 133 bpm |
39:51
33,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre