SlavoMTB • 12. novembra 2023 o 13:23 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRajeckou dolinou

Domáce cyklochodníčky, blata statočne, ale patrí to k jeseni…

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,9 km
schedule Čas
02:03:41
landscape Nastúpané
559 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,9 km/h 56,6 km/h
Výkon 190 W -
Tepová frekvencia 138 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 387 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Neuron AL 7 2021

directions_bike Posledné aktivity bikera

SlavoMTB • 13. mája 2024 o 18:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:10:45
landscape 0 m
SlavoMTB • 11. mája 2024 o 13:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Obhliadka Rajeckej Doliny

trending_up 41,2 km
schedule 02:19:52
landscape 829 m
SlavoMTB • 9. mája 2024 o 18:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:13:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rajecky Berg :) Rajecky Berg :) open_in_new
0,61 km  7.4 %
 03:31
10,3 km/h
10,3 km/h 268 W 148 bpm 01:51
19,6 km/h
Krivin_razcestie Krivin_razcestie open_in_new
1,55 km  6.7 %
 08:35
10,9 km/h
10,9 km/h 251 W 153 bpm 04:38
20,1 km/h
Poruba (Konečná - Kleopatra) ↘️? Poruba (Konečná - Kleopatra) ↘️? open_in_new
2,14 km  -2.1 %
 03:35
35,9 km/h
35,9 km/h 244 W 116 bpm 03:15
39,6 km/h
Porubsky Berg :) Porubsky Berg :) open_in_new
0,71 km  7.1 %
 04:06
10,4 km/h
10,4 km/h 262 W 153 bpm 02:07
20,1 km/h
Kuneradský Kopec - Úrad ⚠️Zákruta❗️↘️➡️? Kuneradský Kopec - Úrad ⚠️Zákruta❗️↘️➡️? open_in_new
0,86 km  -2 %
 01:50
28,0 km/h
28,0 km/h 141 W 138 bpm 01:22
37,6 km/h
Kunerad úrad - Chata Gumár↗️? Kunerad úrad - Chata Gumár↗️? open_in_new
0,31 km  10.8 %
 02:18
8,1 km/h
8,1 km/h 311 W 146 bpm 00:55
20,3 km/h
Rajecká runway Rajecká runway open_in_new
1,00 km  -1.8 %
 01:38
36,7 km/h
36,7 km/h 265 W 133 bpm 00:46
78,3 km/h
Mlynárka - Zbyňov (Popri rieke) ➡️? Mlynárka - Zbyňov (Popri rieke) ➡️? open_in_new
0,82 km  -0.3 %
 02:30
19,6 km/h
19,6 km/h 232 W 132 bpm 01:50
26,7 km/h
Do Zbyňova po Šutoline ➡️? Do Zbyňova po Šutoline ➡️? open_in_new
0,91 km  -1.2 %
 03:20
16,4 km/h
16,4 km/h 100 W 128 bpm 01:56
28,3 km/h
Zbyňov - Jasenové ➡️? Zbyňov - Jasenové ➡️? open_in_new
1,16 km  1 %
 03:15
21,4 km/h
21,4 km/h 222 W 140 bpm 02:10
32,1 km/h
CD Kaplnka začiatok stúpania CD Kaplnka začiatok stúpania open_in_new
0,65 km  4.3 %
 02:41
14,5 km/h
14,5 km/h 192 W 136 bpm 01:44
22,5 km/h
Hlavná Climb Hlavná Climb open_in_new
2,08 km  5.5 %
 13:12
9,5 km/h
9,5 km/h 212 W 147 bpm 08:59
13,9 km/h
Mala Cierna -> Vojtova Mala Cierna -> Vojtova open_in_new
2,29 km  -2.9 %
 06:21
21,7 km/h
21,7 km/h 93 W 132 bpm 03:55
35,1 km/h
Košiare nahor Košiare nahor open_in_new
2,20 km  0.9 %
 09:20
14,1 km/h
14,1 km/h 145 W 124 bpm 04:21
30,3 km/h
Rybník flow Rybník flow open_in_new
1,21 km  0.6 %
 04:31
16,1 km/h
16,1 km/h 158 W 126 bpm 02:30
29,1 km/h
Dolkam trstenná Dolkam trstenná open_in_new
1,63 km  0.5 %
 05:19
18,4 km/h
18,4 km/h 183 W 140 bpm 03:27
28,3 km/h
Frivaldsko-Ďurčanský rozjebanec Frivaldsko-Ďurčanský rozjebanec open_in_new
2,20 km  0.5 %
 06:39
19,9 km/h
19,9 km/h 237 W 146 bpm 04:24
30,1 km/h
Ďurčina Kostol - Rajec ↘️? Ďurčina Kostol - Rajec ↘️? open_in_new
2,39 km  -2.3 %
 03:55
36,7 km/h
36,7 km/h 236 W 144 bpm 03:33
40,5 km/h
Ďurčina od Kostola ↘️? Ďurčina od Kostola ↘️? open_in_new
1,22 km  -2.6 %
 01:58
37,2 km/h
37,2 km/h 223 W 138 bpm 01:43
42,6 km/h
Ďurčina - Rajec ↘️? Ďurčina - Rajec ↘️? open_in_new
1,13 km  -1.9 %
 01:55
35,4 km/h
35,4 km/h 253 W 151 bpm 01:44
39,1 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up