Tongpo • 20. novembra 2023 o 11:44 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,6 km
schedule Čas
03:48:34
landscape Nastúpané
712 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,9 km/h 62,6 km/h
Výkon 112 W -
Tepová frekvencia 117 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 2 579 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tongpo • 5. mája 2024 o 17:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 23,2 km
schedule 00:49:48
landscape 7 m
Tongpo • 05.05.2024 o 18:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:55:18
landscape 14 m
Tongpo • 26. apríla 2024 o 18:09
thumb_up0thumb_down

rowing Evening Football (Soccer)

trending_up 4,6 km
schedule 00:51:55
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Off we go! Off we go! open_in_new
1,36 km  1.4 %
 04:15
19,2 km/h
19,2 km/h 139 W 133 bpm 04:15
19,2 km/h
Av. el Palm-Mar Av. el Palm-Mar open_in_new
1,20 km  0.9 %
 03:25
21,0 km/h
21,0 km/h 123 W 132 bpm 03:25
21,0 km/h
TF 66 Guaza Minisprint TF 66 Guaza Minisprint open_in_new
1,44 km  1.9 %
 04:33
19,0 km/h
19,0 km/h 149 W 135 bpm 03:04
28,2 km/h
Rtda. Palm Mar - Guaza (rotonda) Rtda. Palm Mar - Guaza (rotonda) open_in_new
2,22 km  2.5 %
 07:39
17,4 km/h
17,4 km/h 156 W 137 bpm 05:44
23,2 km/h
www www open_in_new
0,07 km  3.5 %
 00:32
7,6 km/h
7,6 km/h 109 W 135 bpm 00:12
20,3 km/h
bpguaza-guaza (rotonda) bpguaza-guaza (rotonda) open_in_new
0,75 km  3.4 %
 02:47
16,2 km/h
16,2 km/h 176 W 139 bpm 02:11
20,6 km/h
BP-Guaza - Montain climb BP-Guaza - Montain climb open_in_new
2,35 km  3.4 %
 09:36
14,7 km/h
14,7 km/h 167 W 140 bpm 09:36
14,7 km/h
Guaza - Playa Las Américas Guaza - Playa Las Américas open_in_new
5,55 km  -1.3 %
 19:32
17,1 km/h
17,1 km/h 118 W 126 bpm 10:58
30,4 km/h
Guaza Climb 662 Guaza Climb 662 open_in_new
1,30 km  4.5 %
 05:57
13,1 km/h
13,1 km/h 181 W 140 bpm 03:31
22,2 km/h
Guaza to Calle Oregon Guaza to Calle Oregon open_in_new
3,40 km  -2.2 %
 10:40
19,1 km/h
19,1 km/h 138 W 132 bpm 06:27
31,6 km/h
Guaza to Los Cristianos road descent Guaza to Los Cristianos road descent open_in_new
1,96 km  -5.8 %
 04:18
27,4 km/h
27,4 km/h 88 W 118 bpm 02:13
53,1 km/h
All in All in open_in_new
0,57 km  -7.1 %
 00:58
35,1 km/h
35,1 km/h 4 W 106 bpm 00:41
49,7 km/h
Los Cristianos - Playa Las Américas Los Cristianos - Playa Las Américas open_in_new
1,59 km  0.2 %
 06:52
13,9 km/h
13,9 km/h 104 W 119 bpm 02:33
37,5 km/h
Los Cristianos - Las Americas Los Cristianos - Las Americas open_in_new
0,91 km  0.6 %
 03:17
16,5 km/h
16,5 km/h 113 W 123 bpm 01:20
40,7 km/h
Up to bike point Up to bike point open_in_new
0,18 km  0 %
 01:36
6,7 km/h
6,7 km/h 273 W 118 bpm 00:23
28,1 km/h
wee climb wee climb open_in_new
0,33 km  4.2 %
 01:59
9,9 km/h
9,9 km/h 151 W 123 bpm 00:51
23,1 km/h
Cardiac Hill Climb (Los Christianos) Cardiac Hill Climb (Los Christianos) open_in_new
1,54 km  6.5 %
 10:17
9,0 km/h
9,0 km/h 258 W 135 bpm 07:34
12,2 km/h
Londres Av. Sprint to Amsterdam Av. Londres Av. Sprint to Amsterdam Av. open_in_new
0,19 km  6 %
 00:53
12,9 km/h
12,9 km/h 206 W 133 bpm 00:37
18,5 km/h
Start LC - Av San Francico Start LC - Av San Francico open_in_new
0,56 km  4.5 %
 02:42
12,5 km/h
12,5 km/h 162 W 137 bpm 01:45
19,3 km/h
LC Mango Climb LC Mango Climb open_in_new
0,73 km  8.4 %
 06:30
6,8 km/h
6,8 km/h 330 W 136 bpm 03:25
12,8 km/h
65 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up