luckafabi • 2. decembra 2023, 16:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Ramp Test in Makuri Islands

Ramp test 🥲 but… FTP increased ✌️

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,6 km
schedule Čas
00:41:45
landscape Nastúpané
248 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,1 km/h 67,3 km/h
Výkon 133 W 337 W
Kadencia 73 rpm -
Energetický výdaj 319 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

luckafabi • 17. mája 2024, 19:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 36,0 km
schedule 01:30:09
landscape 0 m
luckafabi • 20.05.2024, 06:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB

trending_up 25,2 km
schedule 01:13:21
landscape 78 m
luckafabi • 19. mája 2024, 07:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike FOB repete

trending_up 113,0 km
schedule 04:40:31
landscape 761 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 14:18
13,3 km/h
13,3 km/h - - 07:13
26,4 km/h
Kappa Quest Kappa Quest open_in_new
9,06 km  0 %
 27:54
19,5 km/h
19,5 km/h - - 17:07
31,8 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:32
32,4 km/h
32,4 km/h - - 01:38
50,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up