Marek_Milan • 3. decembra 2023, 07:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,5 km
schedule Čas
01:37:51
landscape Nastúpané
205 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 15,5 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 042 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marek_Milan • 31. mája 2024, 19:20
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:14
landscape 0 m
Marek_Milan • 01.06.2024, 08:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 10,8 km
schedule 01:02:11
landscape 343 m
Marek_Milan • 02.06.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:56:30
landscape 400 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Obaľovačka 1 Obaľovačka 1 open_in_new
2,10 km  2.2 %
 12:30
10,1 km/h
10,1 km/h - 143 bpm 09:49
12,8 km/h
výbeh na obaľovačku výbeh na obaľovačku open_in_new
0,54 km  3.9 %
 03:29
9,4 km/h
9,4 km/h - 148 bpm 02:26
13,4 km/h
Trail Lom-Kvetnica Trail Lom-Kvetnica open_in_new
1,05 km  2.7 %
 08:31
7,4 km/h
7,4 km/h - 150 bpm 06:45
9,3 km/h
Do L-ka Do L-ka open_in_new
0,69 km  -0.2 %
 04:04
10,1 km/h
10,1 km/h - 135 bpm 03:17
12,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up