•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:49:28
landscape
Nastúpané
14,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,1 km/h | 29,4 km/h |
| Výkon | 385 W | 509 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 166 bpm | 193 bpm |
| Energetický výdaj | 802 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 6 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,0 km
schedule
00:21:54
landscape
9 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
5,0 km
schedule
00:28:26
landscape
18 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Starohajska ku Kutlikovej
Starohajska ku Kutlikovej
open_in_new
0,80 km 0 %
|
04:07
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 374 W | 157 bpm |
03:21
14,4 km/h
|
||||
|
dostihová dráha parkovisko
dostihová dráha parkovisko
open_in_new
0,50 km -0.4 %
|
02:29
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 384 W | 164 bpm |
02:03
14,7 km/h
|
||||
|
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu
open_in_new
0,40 km -0.3 %
|
01:54
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 392 W | 176 bpm |
01:31
15,8 km/h
|
||||
|
Bosorka - Čistička
Bosorka - Čistička
open_in_new
1,22 km 0 %
|
05:59
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 402 W | 178 bpm |
04:34
16,0 km/h
|
||||
|
Pieskovisko - bufet
Pieskovisko - bufet
open_in_new
0,72 km -0.2 %
|
03:33
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 382 W | 175 bpm |
02:43
16,0 km/h
|
||||
|
Flinstones - Lesik
Flinstones - Lesik
open_in_new
0,40 km -0.1 %
|
02:00
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 382 W | 176 bpm |
01:34
15,4 km/h
|
||||
|
Lesík
Lesík
open_in_new
0,18 km -0.6 %
|
00:54
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 365 W | 173 bpm |
00:43
15,1 km/h
|
||||
|
Od Slnečníc po Slnečnice (reverse)
Od Slnečníc po Slnečnice (reverse)
open_in_new
0,31 km 0.2 %
|
01:30
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 411 W | 180 bpm |
01:30
12,3 km/h
|
||||
|
Zehrianska 8 schody
Zehrianska 8 schody
open_in_new
0,15 km 14 %
|
00:20
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 389 W | 172 bpm |
00:16
32,8 km/h
|
||||
|
Medissimo - Technopol
Medissimo - Technopol
open_in_new
0,99 km 0.8 %
|
06:18
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 288 W | 159 bpm |
04:07
14,5 km/h
|
||||
|
Medissimo - Kaufland
Medissimo - Kaufland
open_in_new
1,67 km 0.3 %
|
09:36
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 332 W | 151 bpm |
06:56
14,5 km/h
|
||||
|
Technopol - Kaufland
Technopol - Kaufland
open_in_new
0,76 km -1.1 %
|
03:46
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 411 W | 142 bpm |
02:59
15,3 km/h
|
||||
|
Chorvátske rameno XYZ
Chorvátske rameno XYZ
open_in_new
0,34 km -0.4 %
|
01:34
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 445 W | 137 bpm |
01:03
19,2 km/h
|
||||
|
Mile
Mile
open_in_new
1,61 km 0 %
|
07:34
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 404 W | 142 bpm |
06:42
14,4 km/h
|
||||
|
Chorvatske rameno D
Chorvatske rameno D
open_in_new
0,51 km -0.1 %
|
02:16
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 375 W | 147 bpm |
01:58
15,6 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre