RisoLP • 15. decembra 2023 o 15:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Flat in Watopia with Maria

8 minute mobility routine from Recover Athletics

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,5 km
schedule Čas
01:45:15
landscape Nastúpané
243 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,5 km/h 51,7 km/h
Výkon 158 W 582 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 955 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoLP • Včera o 13:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 23,8 km
schedule 00:47:50
landscape 170 m
RisoLP • 4. júna 2024 o 17:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 23,3 km
schedule 00:45:34
landscape 182 m
RisoLP • 2. júna 2024 o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,6 km
schedule 01:50:59
landscape 232 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Flat (Zwift Insider verified) Volcano Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
12,32 km  0 %
 21:19
34,7 km/h
34,7 km/h 141 W 127 bpm 15:40
47,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up