jozeftokar • 16. decembra 2023, 06:05 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - BackcountrySki - Morning backcountry Ski

Na rannú Kubinsku mám tento rok slabosť.

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,6 km
schedule Čas
02:52:50
landscape Nastúpané
1 762 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,8 km/h 62,4 km/h
Kadencia 44 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 2 003 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozeftokar • 1. júna 2024, 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 49,2 km
schedule 01:41:16
landscape 520 m
jozeftokar • 02.06.2024, 10:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 58,6 km
schedule 02:27:55
landscape 888 m
jozeftokar • 31. mája 2024, 18:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,7 km
schedule 01:21:50
landscape 375 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
turistickou turistickou open_in_new
2,08 km  12.1 %
 29:38
4,2 km/h
4,2 km/h - 150 bpm 25:38
4,9 km/h
SVIŽN0 SVIŽN0 open_in_new
1,04 km  21.4 %
 14:37
4,3 km/h
4,3 km/h - 167 bpm 14:35
4,3 km/h
Vrchná časť Vrchná časť open_in_new
0,84 km  26.1 %
 13:26
3,8 km/h
3,8 km/h - 169 bpm 13:26
3,8 km/h
dole po zjazdovke dole po zjazdovke open_in_new
2,58 km  -24.3 %
 06:02
25,7 km/h
25,7 km/h - 155 bpm 03:24
45,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up