luckafabi • 18. decembra 2023 o 16:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Academy: Workout 2 | Fatigue Fighter in New York

Nie je každý deň nedeľa. Napríklad dnes je pondelok a tento workout bol totálny fail 🥲

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,2 km
schedule Čas
00:47:29
landscape Nastúpané
341 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 74,4 km/h
Výkon 186 W 303 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 507 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

luckafabi • 4. mája 2024 o 06:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na štart RTSK

trending_up 7,1 km
schedule 00:16:15
landscape 30 m
luckafabi • 4. mája 2024 o 07:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike RTSK day 1

trending_up 296,2 km
schedule 12:21:10
landscape 3 512 m
luckafabi • 30. apríla 2024 o 06:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB

trending_up 39,0 km
schedule 01:29:59
landscape 143 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) Mighty Metropolitan (Zwift Insider verified) open_in_new
20,07 km  0 %
 42:08
28,6 km/h
28,6 km/h - - 33:59
35,4 km/h
East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) East Side Sky Loop Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,74 km  5.8 %
 03:27
12,9 km/h
12,9 km/h - - 01:45
25,4 km/h
NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) NYC KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  5.9 %
 05:47
11,9 km/h
11,9 km/h - - 02:37
26,3 km/h
NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) NYC KOM Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,37 km  -6.4 %
 01:27
56,7 km/h
56,7 km/h - - 01:13
67,6 km/h
Three Sisters - Fulgaz Three Sisters - Fulgaz open_in_new
2,61 km  0 %
 04:29
35,0 km/h
35,0 km/h - - 03:16
48,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up