missinusko • 19. decembra 2023 o 09:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - cooldown

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,3 km
schedule Čas
00:40:44
landscape Nastúpané
245 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,8 km/h 63,0 km/h
Výkon 198 W 392 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 463 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

missinusko • 7. mája 2024 o 10:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Strength 3x10’

trending_up 80,0 km
schedule 02:58:01
landscape 1 519 m
missinusko • 6. mája 2024 o 14:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike easy ride

trending_up 30,0 km
schedule 01:02:27
landscape 251 m
missinusko • 5. mája 2024 o 09:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 75,2 km
schedule 02:39:51
landscape 1 358 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
GMP2 - GMP3 - GPM4 Climbs GMP2 - GMP3 - GPM4 Climbs open_in_new
9,26 km  -0.1 %
 17:02
32,6 km/h
32,6 km/h 201 W 151 bpm 17:02
32,6 km/h
La Bernarde La Bernarde open_in_new
3,67 km  2.7 %
 09:00
24,4 km/h
24,4 km/h 223 W 158 bpm 09:00
24,4 km/h
Col de la Madeleine - Malaucène Col de la Madeleine - Malaucène open_in_new
5,39 km  -1.9 %
 07:37
42,5 km/h
42,5 km/h 175 W 143 bpm 07:09
45,2 km/h
Col de la Madeleine - Caveau Beaumont du Ventoux Col de la Madeleine - Caveau Beaumont du Ventoux open_in_new
2,27 km  -2.8 %
 02:50
48,1 km/h
48,1 km/h 163 W 143 bpm 02:32
53,8 km/h
Faux plat vers Malaucène Faux plat vers Malaucène open_in_new
2,09 km  -3.4 %
 02:43
46,1 km/h
46,1 km/h 163 W 138 bpm 02:26
51,5 km/h
first attempt. very intens first attempt. very intens open_in_new
0,96 km  -3.1 %
 01:06
52,1 km/h
52,1 km/h 162 W 138 bpm 00:58
59,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up