mrazik921 • 26. decembra 2023 o 11:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,4 km
schedule Čas
01:33:07
landscape Nastúpané
88,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 14,8 km/h
Výkon 284 W 476 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 078 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrazik921 • 7. júna 2024 o 17:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:35:58
landscape 68 m
mrazik921 • 5. júna 2024 o 17:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,7 km
schedule 00:39:08
landscape 54 m
mrazik921 • 26. mája 2024 o 10:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:32:13
landscape 249 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lidl - Domino Lidl - Domino open_in_new
0,84 km  -0.9 %
 05:32
9,1 km/h
9,1 km/h 292 W 162 bpm 03:22
15,0 km/h
Od Moldavska Kruhac po Skodu/ Alejova Od Moldavska Kruhac po Skodu/ Alejova open_in_new
0,66 km  -0.5 %
 04:30
8,7 km/h
8,7 km/h 269 W 144 bpm 02:45
14,3 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 06:30
8,7 km/h
8,7 km/h 281 W 148 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 03:06
8,8 km/h
8,8 km/h 274 W 147 bpm 01:29
18,4 km/h
Amfik short up Amfik short up open_in_new
0,34 km  4.8 %
 02:33
7,9 km/h
7,9 km/h 334 W 157 bpm 01:29
13,6 km/h
Popradska 400m UP Popradska 400m UP open_in_new
0,42 km  4 %
 03:11
7,9 km/h
7,9 km/h 324 W 160 bpm 01:46
14,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up