viktorvinciktoma • 26. decembra 2023, 11:03 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Grajnár

vôbec neupravený😏

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,7 km
schedule Čas
01:05:30
landscape Nastúpané
143 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,0 km/h 23,2 km/h
Tepová frekvencia 112 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 401 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

viktorvinciktoma • 27.05.2024, 17:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Detox

trending_up 22,5 km
schedule 01:23:06
landscape 569 m
viktorvinciktoma • 24. mája 2024, 07:44
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:51
landscape 0 m
viktorvinciktoma • 23. mája 2024, 14:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Intervaly na Demänovskú horu 🤪

trending_up 13,9 km
schedule 01:50:57
landscape 708 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Grajnar - Pod Ferdinadkou Grajnar - Pod Ferdinadkou open_in_new
3,14 km  0.1 %
 25:34
7,4 km/h
7,4 km/h - 119 bpm 11:51
15,9 km/h
8 - micka Grajnar 8 - micka Grajnar open_in_new
7,79 km  0 %
 01:05:42
7,1 km/h
7,1 km/h - 111 bpm 28:17
16,5 km/h
Luka - Grajnar bezky Luka - Grajnar bezky open_in_new
4,44 km  0 %
 37:48
7,1 km/h
7,1 km/h - 106 bpm 16:13
16,5 km/h
Holičky stupák Holičky stupák open_in_new
0,35 km  9.4 %
 04:31
4,7 km/h
4,7 km/h - 103 bpm 03:26
6,2 km/h
Pod Javorom climb Pod Javorom climb open_in_new
0,45 km  7.2 %
 04:45
5,7 km/h
5,7 km/h - 120 bpm 02:31
10,7 km/h
Pod Javorom - Grajnar Pod Javorom - Grajnar open_in_new
1,14 km  -1.3 %
 08:37
8,0 km/h
8,0 km/h - 116 bpm 04:04
16,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up