directions_bikeSváteční návrat na kolo🫃🫃🎹
Koleno mi v posledním týdnu začalo vysvětlovat, že bych se měl pozvolně vrátit k nějakému šetrnějšímu pohybu, no počasí je teď super…🏖Na Troják jsme jeli spolu s Marcem, pak to otočil, byl na tom ještě hůř, než já… 😳Na Hostýn jsem neměl dost času, světel, nebo alespoň sil, přeci jen jsem na tom seděl po více než měsíci… začínáme #season2024prep Narozdil od loňského roku a sváteční vyjížďky po odložení berli, jsem se vyškrábal na Lhotu v sedle/ze sedla i po oblíbené kombinaci Troják-Tesák a jízdě proti větru od Bystřice, příště vyjedem třeba dřív a mrknu i na Hostýn 🧐Bavilo mě to a hlavně jak už jsem psal, mám na jistý čas doběhané 🥲Výchozí pozice je přeci jen o malinko lepší, než loni, tak jsem zvědavý 🧮🙂
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 23,9 km/h | 65,8 km/h |
Výkon | 174 W | 619 W |
Kadencia | 67 rpm | - |
Tepová frekvencia | 144 bpm | 178 bpm |
Energetický výdaj | 2 413 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 7 °C |
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre