Zemun • 27. decembra 2023, 15:01 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,6 km
schedule Čas
00:36:48
landscape Nastúpané
171 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,5 km/h 35,6 km/h
Tepová frekvencia 132 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 449 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Zemun • 19.05.2024, 09:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Tennis

trending_up 4,4 km
schedule 01:29:35
landscape 0 m
Zemun • 19.05.2024, 14:17
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Tennis

trending_up 5,1 km
schedule 01:49:21
landscape 0 m
Zemun • 18. mája 2024, 09:17
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Tennis

trending_up 6,0 km
schedule 02:00:20
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 01:52
9,1 km/h
9,1 km/h - 129 bpm 00:35
29,2 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 01:05
5,0 km/h
5,0 km/h - 134 bpm 00:16
20,4 km/h
Štrbské Pleso 4km Štrbské Pleso 4km open_in_new
3,87 km  0.2 %
 31:51
7,3 km/h
7,3 km/h - 134 bpm 12:31
18,6 km/h
Zjazd k jazeru Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 01:10
8,3 km/h
8,3 km/h - 135 bpm 00:16
36,4 km/h
Grcak (nova verzia) Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 04:46
4,9 km/h
4,9 km/h - 125 bpm 01:35
14,7 km/h
Grcak - čistý Grcak - čistý open_in_new
0,17 km  15.2 %
 02:33
3,9 km/h
3,9 km/h - 128 bpm 00:52
11,5 km/h
Zjazd do Furkoty Zjazd do Furkoty open_in_new
0,65 km  -6.3 %
 02:54
13,5 km/h
13,5 km/h - 136 bpm 01:01
38,5 km/h
Krásna výhliadka Krásna výhliadka open_in_new
1,05 km  3.8 %
 12:19
5,1 km/h
5,1 km/h - 143 bpm 04:19
14,5 km/h
Z Furkoty Z Furkoty open_in_new
1,50 km  2.7 %
 14:56
6,0 km/h
6,0 km/h - 140 bpm 05:32
16,3 km/h
Furkotských 456 metrov Furkotských 456 metrov open_in_new
0,46 km  4.2 %
 04:20
6,4 km/h
6,4 km/h - 139 bpm 01:28
18,8 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 02:24
12,6 km/h
12,6 km/h - 113 bpm 00:43
42,3 km/h
Chata - kopec Chata - kopec open_in_new
0,35 km  3.6 %
 04:12
5,0 km/h
5,0 km/h - 119 bpm 01:52
11,3 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 02:49
5,4 km/h
5,4 km/h - 117 bpm 00:49
18,7 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up