petervincenc1 • 30. decembra 2023 o 08:46 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,7 km
schedule Čas
01:36:57
landscape Nastúpané
399 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 56,4 km/h
Kadencia 42 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 742 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

petervincenc1 • 9. mája 2024 o 13:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,8 km
schedule 01:27:45
landscape 424 m
petervincenc1 • 10.05.2024 o 05:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 8,9 km
schedule 00:23:23
landscape 65 m
petervincenc1 • 8. mája 2024 o 11:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:02:38
landscape 217 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
climb z bystrickeho climb z bystrickeho open_in_new
0,33 km  8.8 %
 02:56
6,7 km/h
6,7 km/h - 136 bpm 01:57
10,1 km/h
pod Zlatou studňou - Tri kríže (otočka) pod Zlatou studňou - Tri kríže (otočka) open_in_new
2,56 km  1.7 %
 15:48
9,7 km/h
9,7 km/h - 112 bpm 09:37
16,0 km/h
Hostinec_Stadion Hostinec_Stadion open_in_new
8,20 km  0.5 %
 49:34
9,9 km/h
9,9 km/h - 128 bpm 28:07
17,5 km/h
Hostinec-3 Krize uphill Hostinec-3 Krize uphill open_in_new
1,36 km  3.6 %
 09:25
8,7 km/h
8,7 km/h - 140 bpm 05:47
14,1 km/h
Tri Krize stupanie Tri Krize stupanie open_in_new
0,18 km  13.7 %
 02:18
4,8 km/h
4,8 km/h - 144 bpm 01:13
9,1 km/h
Tri kríže (otočka) - pod Zlatou studňou Tri kríže (otočka) - pod Zlatou studňou open_in_new
2,59 km  -1.7 %
 12:23
12,6 km/h
12,6 km/h - 129 bpm 07:19
21,3 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:53
9,8 km/h
9,8 km/h - 118 bpm 00:56
19,7 km/h
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 01:49
11,1 km/h
11,1 km/h - 97 bpm 00:42
28,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up