tomasmartinak • 31. decembra 2023 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Silvestrovska 11km

Zvladol som pod 5min
Celkovo 53:34
154 kat
Vcerajsi gym nepomohol a ledva chodim

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,8 km
schedule Čas
00:53:17
landscape Nastúpané
53,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 21,0 km/h
Tepová frekvencia 182 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 777 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomasmartinak • 27.04.2024 o 10:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTBIKER pojazd

trending_up 55,7 km
schedule 01:55:39
landscape 159 m
tomasmartinak • 27.04.2024 o 16:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na lahko

trending_up 23,3 km
schedule 01:24:54
landscape 65 m
tomasmartinak • 25. apríla 2024 o 07:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Braunsberg FTAT#52

trending_up 32,3 km
schedule 01:14:48
landscape 292 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Harbor Bridge (bike path side) Harbor Bridge (bike path side) open_in_new
1,27 km  0.1 %
 06:15
12,2 km/h
12,2 km/h - 181 bpm 05:04
15,1 km/h
výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) open_in_new
0,13 km  2.6 %
 00:41
11,8 km/h
11,8 km/h - 180 bpm 00:31
15,5 km/h
Pristavna do mesta Pristavna do mesta open_in_new
0,95 km  0.1 %
 04:39
12,2 km/h
12,2 km/h - 179 bpm 03:38
15,7 km/h
Run: Apollo Bridge Run: Apollo Bridge open_in_new
0,81 km  -0.4 %
 03:25
14,3 km/h
14,3 km/h - 178 bpm 02:51
17,1 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 03:53
12,1 km/h
12,1 km/h - 177 bpm 02:40
17,7 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 04:50
12,0 km/h
12,0 km/h - 179 bpm 02:18
25,2 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 04:57
12,2 km/h
12,2 km/h - 183 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 08:29
12,1 km/h
12,1 km/h - 183 bpm 03:58
25,8 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 04:06
12,6 km/h
12,6 km/h - 190 bpm 02:41
19,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up