fffferino • 3. januára 2024 o 17:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Masters SA (C) on Casse-Pattes in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,7 km
schedule Čas
00:41:29
landscape Nastúpané
155 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,7 km/h 64,8 km/h
Výkon 224 W 568 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 553 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

fffferino • 30. apríla 2024 o 17:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike RBBA

trending_up 56,3 km
schedule 01:54:04
landscape 401 m
fffferino • 01.05.2024 o 10:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 33,8 km
schedule 01:59:24
landscape 313 m
fffferino • 17. apríla 2024 o 17:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Marina Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  0 %
 01:11
43,7 km/h
43,7 km/h 320 W 159 bpm 00:59
52,5 km/h
Casse-Pattes (Zwift Insider verified) Casse-Pattes (Zwift Insider verified) open_in_new
23,04 km  0 %
 36:33
37,8 km/h
37,8 km/h 240 W 156 bpm 29:46
46,4 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:31
39,8 km/h
39,8 km/h 250 W 156 bpm 00:20
61,6 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 00:52
28,3 km/h
28,3 km/h 269 W 160 bpm 00:28
52,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 07:49
20,5 km/h
20,5 km/h 242 W 160 bpm 04:08
38,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up