viktorsamuel • 5. januára 2024 o 08:46 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic šušn

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,1 km
schedule Čas
02:57:26
landscape Nastúpané
969 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 41,6 km/h
Tepová frekvencia 143 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 899 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

viktorsamuel • 13.05.2024 o 19:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:41
landscape 0 m
viktorsamuel • 10. mája 2024 o 14:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:38
landscape 0 m
viktorsamuel • 11. mája 2024 o 17:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:50
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 01:02
25,6 km/h
25,6 km/h - 145 bpm 00:42
37,9 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 05:32
13,6 km/h
13,6 km/h - 156 bpm 03:01
25,0 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 01:06
5,5 km/h
5,5 km/h - 157 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:16
31,6 km/h
31,6 km/h - 154 bpm 00:11
46,0 km/h
In-line skate+Bystrické sedlo In-line skate+Bystrické sedlo open_in_new
2,68 km  0 %
 10:11
15,8 km/h
15,8 km/h - 158 bpm 09:01
17,8 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:22
13,4 km/h
13,4 km/h - 165 bpm 00:56
19,7 km/h
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 01:25
14,2 km/h
14,2 km/h - 155 bpm 00:42
28,8 km/h
27 segmentov
keyboard_arrow_up