mopold12 • 10. januára 2024 o 18:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Country to Coastal in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,6 km
schedule Čas
01:11:50
landscape Nastúpané
282 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,1 km/h 57,6 km/h
Výkon 155 W 194 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 139 bpm
Energetický výdaj 637 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mopold12 • 28. apríla 2024 o 09:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Žilinské Gran Fondo 💯

trending_up 126,2 km
schedule 06:16:07
landscape 1 687 m
mopold12 • 26. apríla 2024 o 17:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Critical mass

trending_up 21,9 km
schedule 01:17:40
landscape 120 m
mopold12 • 25. apríla 2024 o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,3 km
schedule 01:38:51
landscape 209 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Country to Coastal Country to Coastal open_in_new
33,42 km  0 %
 01:11:04
28,2 km/h
28,2 km/h 155 W 131 bpm 46:02
43,6 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 07:12
17,0 km/h
17,0 km/h 147 W 128 bpm 02:43
45,0 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 12:27
20,3 km/h
20,3 km/h 143 W 131 bpm 06:17
40,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up