Zemun • 13. januára 2024 o 09:58 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
01:54:53
landscape Nastúpané
476 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 31,4 km/h
Výkon 154 W 506 W
Tepová frekvencia 162 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 841 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Zemun • 09.05.2024 o 18:12
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Tennis

trending_up 4,4 km
schedule 01:49:48
landscape 0 m
Zemun • 8. mája 2024 o 18:35
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Tennis

trending_up 1,6 km
schedule 00:40:09
landscape 0 m
Zemun • 5. mája 2024 o 10:23
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 2,5 km
schedule 00:48:09
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od startu k superstoupáčku od startu k superstoupáčku open_in_new
0,28 km  -0.5 %
 01:47
9,6 km/h
9,6 km/h 147 W 156 bpm 00:35
29,2 km/h
Ski XC Ski XC open_in_new
1,66 km  0.1 %
 15:44
6,4 km/h
6,4 km/h 147 W 164 bpm 04:51
20,6 km/h
super stoupáček :* super stoupáček :* open_in_new
0,09 km  -0.2 %
 01:02
5,3 km/h
5,3 km/h 212 W 165 bpm 00:16
20,4 km/h
Zjazd k jazeru Zjazd k jazeru open_in_new
0,16 km  -5.7 %
 01:17
7,6 km/h
7,6 km/h 156 W 162 bpm 00:16
36,4 km/h
Stúpanie od jazera k mostíku Stúpanie od jazera k mostíku open_in_new
0,25 km  5.2 %
 02:59
5,1 km/h
5,1 km/h 153 W 163 bpm 00:49
18,7 km/h
tokyo drift tokyo drift open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:54
13,3 km/h
13,3 km/h 22 W 168 bpm 00:15
47,8 km/h
Tatras tover Tatras tover open_in_new
0,18 km  -8.7 %
 01:12
8,9 km/h
8,9 km/h 122 W 160 bpm 00:16
40,1 km/h
Zjazd od mostíka do cieľa. Zjazd od mostíka do cieľa. open_in_new
0,37 km  -3.8 %
 02:22
9,3 km/h
9,3 km/h 113 W 158 bpm 00:39
33,8 km/h
Cieľová rovinka Cieľová rovinka open_in_new
0,16 km  -5.2 %
 01:02
9,4 km/h
9,4 km/h 116 W 155 bpm 00:10
58,2 km/h
Baby route Baby route open_in_new
0,66 km  0.1 %
 04:48
8,2 km/h
8,2 km/h 147 W 161 bpm 01:19
30,0 km/h
Okruh Okruh open_in_new
5,70 km  0 %
 49:53
6,9 km/h
6,9 km/h 156 W 162 bpm 22:41
15,1 km/h
Grcak (nova verzia) Grcak (nova verzia) open_in_new
0,39 km  9.5 %
 04:24
5,3 km/h
5,3 km/h 195 W 172 bpm 01:35
14,7 km/h
Grcak - čistý Grcak - čistý open_in_new
0,17 km  15.2 %
 02:28
4,1 km/h
4,1 km/h 231 W 175 bpm 00:52
11,5 km/h
Zjazd do Furkoty Zjazd do Furkoty open_in_new
0,65 km  -6.3 %
 03:13
12,2 km/h
12,2 km/h 105 W 158 bpm 01:01
38,5 km/h
Krásna výhliadka Krásna výhliadka open_in_new
1,05 km  3.8 %
 09:39
6,5 km/h
6,5 km/h 195 W 169 bpm 04:19
14,5 km/h
Zjazd k jazeru späť Zjazd k jazeru späť open_in_new
0,50 km  -7.4 %
 02:34
11,8 km/h
11,8 km/h 122 W 156 bpm 00:43
42,3 km/h
38 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up