matobeer • 20. januára 2024 o 10:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Celkom veľa úsekov, že "Bambi na ľade".

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,2 km
schedule Čas
01:16:44
landscape Nastúpané
69,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 19,5 km/h
Výkon 358 W 485 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 183 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 1 110 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matobeer • 28.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 64,0 km
schedule 02:29:41
landscape 657 m
matobeer • 27.04.2024 o 11:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 95,2 km
schedule 03:41:26
landscape 823 m
matobeer • 24. apríla 2024 o 17:49
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kuzmany 1km hore Kuzmany 1km hore open_in_new
1,00 km  0 %
 05:04
11,9 km/h
11,9 km/h 391 W 176 bpm 04:49
12,5 km/h
park durch hore park durch hore open_in_new
0,22 km  0.5 %
 01:16
10,4 km/h
10,4 km/h 358 W 184 bpm 01:13
10,8 km/h
do tryskaca do tryskaca open_in_new
1,44 km  -1.7 %
 08:29
10,2 km/h
10,2 km/h 334 W 178 bpm 07:10
12,1 km/h
zebra - zebra zebra - zebra open_in_new
0,87 km  -1.9 %
 05:00
10,4 km/h
10,4 km/h 338 W 177 bpm 03:34
14,6 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:12
11,0 km/h
11,0 km/h 371 W 182 bpm 01:54
18,6 km/h
moyzesova ulica moyzesova ulica open_in_new
1,03 km  -0.2 %
 05:51
10,6 km/h
10,6 km/h 359 W 184 bpm 04:34
13,5 km/h
S sprint Park M S sprint Park M open_in_new
0,26 km  -0.7 %
 01:27
10,6 km/h
10,6 km/h 363 W 185 bpm 00:54
17,1 km/h
Sturova- gemerska Sturova- gemerska open_in_new
1,08 km  -0.4 %
 06:13
10,5 km/h
10,5 km/h 359 W 184 bpm 05:01
13,0 km/h
Gemerska od nemocnice Gemerska od nemocnice open_in_new
0,55 km  4.8 %
 03:31
9,4 km/h
9,4 km/h 427 W 189 bpm 02:46
11,9 km/h
AlejovaKuKruhacu AlejovaKuKruhacu open_in_new
0,71 km  0.1 %
 04:16
10,0 km/h
10,0 km/h 344 W 185 bpm 02:37
16,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up