czepo • 21. januára 2024 o 15:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon TrailRun

Song of ice and fire

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
01:25:08
landscape Nastúpané
316 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 17,8 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 114 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

czepo • 25.04.2024 o 16:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,1 km
schedule 00:52:00
landscape 197 m
czepo • 23. apríla 2024 o 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch TrailRun

trending_up 8,9 km
schedule 00:53:04
landscape 213 m
czepo • 20. apríla 2024 o 09:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning TrailRun

trending_up 8,3 km
schedule 00:53:56
landscape 267 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vartovka (downhill) Vartovka (downhill) open_in_new
0,70 km  -10.5 %
 03:26
12,3 km/h
12,3 km/h - 153 bpm 02:56
14,3 km/h
Pod Vartovkou - Kalvária Pod Vartovkou - Kalvária open_in_new
1,55 km  -4.3 %
 08:54
10,5 km/h
10,5 km/h - 158 bpm 08:54
10,5 km/h
Po zltej na odbocku ra2n Po zltej na odbocku ra2n open_in_new
1,67 km  2.8 %
 11:45
8,6 km/h
8,6 km/h - 171 bpm 09:17
10,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up