mirec684 • 21. januára 2024 o 13:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vyvetrat trochu hlavu od PC-Diablo a youtube 😅🏃‍♂️🌲🌳☀️

Na hlbokom mali piknik a na Plesovici zasa opekacku 😉,od Ondrejky ma zacinali opustat psychicke aj fyzicke sily tak posledny kopcek som nedokoncil..

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,2 km
schedule Čas
02:18:35
landscape Nastúpané
582 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 17,3 km/h
Výkon 238 W 501 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 616 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirec684 • 28.04.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike otestovat brasne(+cca 11kg) a natrenovat na dovolenku 😉🪰🪳☀️🌬🚵‍♂️🦿

trending_up 137,7 km
schedule 07:37:34
landscape 2 139 m
mirec684 • 27.04.2024 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🚵‍♂️☀️Buddy-Panorama+Chicken line-2xpomniky-2x Vox

trending_up 18,2 km
schedule 01:59:39
landscape 891 m
mirec684 • 21. apríla 2024 o 12:30
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - 🚵‍♂️ som vymenil za mensie kolieska..🌬

trending_up 24,8 km
schedule 01:25:23
landscape 74 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lúčka - pred H. pomník (UpHill) Lúčka - pred H. pomník (UpHill) open_in_new
0,55 km  14.6 %
 04:54
6,7 km/h
6,7 km/h 348 W 151 bpm 03:22
9,8 km/h
O.chata - Salaš O.chata - Salaš open_in_new
2,74 km  -3.6 %
 21:49
7,5 km/h
7,5 km/h 183 W 136 bpm 12:47
12,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up