MrAlexSvk • 28. januára 2024 o 14:10 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
72,6 km
schedule Čas
02:44:30
landscape Nastúpané
454 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,5 km/h 46,6 km/h
Výkon 149 W 514 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 693 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 5 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MrAlexSvk • 11.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Silové intervaly

trending_up 70,2 km
schedule 02:28:58
landscape 623 m
MrAlexSvk • 9. mája 2024 o 16:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:10
landscape 0 m
MrAlexSvk • 10.05.2024 o 15:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:38:24
landscape 97 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Roluj Novaky Roluj Novaky open_in_new
1,09 km  -0.8 %
 01:49
36,1 km/h
36,1 km/h 203 W 168 bpm 01:10
56,2 km/h
Bomby Bomby open_in_new
1,97 km  -0.2 %
 03:33
33,3 km/h
33,3 km/h 200 W 168 bpm 02:11
54,2 km/h
Nováky - Kostoľany Nováky - Kostoľany open_in_new
2,33 km  -0.2 %
 04:10
33,5 km/h
33,5 km/h 200 W 168 bpm 02:41
52,0 km/h
od "komina" do Kostolian - SPRINT od "komina" do Kostolian - SPRINT open_in_new
1,22 km  -0.3 %
 02:05
35,1 km/h
35,1 km/h 203 W 167 bpm 01:24
52,2 km/h
most - most (ZK-Chalmová) most - most (ZK-Chalmová) open_in_new
3,78 km  -0.8 %
 07:51
28,9 km/h
28,9 km/h 132 W 148 bpm 04:59
45,5 km/h
Odkalisko Odkalisko open_in_new
2,04 km  -0.5 %
 04:02
30,4 km/h
30,4 km/h 133 W 149 bpm 02:31
48,8 km/h
Domovina Domovina open_in_new
1,07 km  2.3 %
 03:45
17,1 km/h
17,1 km/h 143 W 151 bpm 01:48
35,7 km/h
SADka SADka open_in_new
1,34 km  -1.1 %
 02:09
37,4 km/h
37,4 km/h 146 W 155 bpm 01:32
52,4 km/h
kaštiel jama kaštiel jama open_in_new
0,50 km  0.5 %
 00:59
30,6 km/h
30,6 km/h 192 W 161 bpm 00:37
48,8 km/h
Oslany full Oslany full open_in_new
2,22 km  -0.3 %
 04:43
28,3 km/h
28,3 km/h 131 W 149 bpm 02:57
45,2 km/h
Boss of Oslany Boss of Oslany open_in_new
1,90 km  -0.7 %
 03:48
30,1 km/h
30,1 km/h 129 W 148 bpm 02:21
48,6 km/h
Pažiť Need for Speed Pažiť Need for Speed open_in_new
1,38 km  -1.3 %
 02:49
29,5 km/h
29,5 km/h 102 W 140 bpm 01:32
54,2 km/h
32 segmentov
keyboard_arrow_up