DanielBozo • 2. februára 2024 o 07:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,1 km
schedule Čas
01:29:50
landscape Nastúpané
108 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 23,8 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 869 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 6 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DanielBozo • 07.05.2024 o 04:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:24:15
landscape 144 m
DanielBozo • 5. mája 2024 o 05:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 16,7 km
schedule 01:31:33
landscape 268 m
DanielBozo • 6. mája 2024 o 05:13
thumb_up0thumb_down

directions_run 3kmR + 5x100/100 + 5x1km/4minMK+ 5kmV - 1km avg. 4:00/km

trending_up 15,4 km
schedule 01:25:53
landscape 48 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Crmelsky potok popri kurtoch Crmelsky potok popri kurtoch open_in_new
0,33 km  -0.4 %
 02:05
9,4 km/h
9,4 km/h - 119 bpm 01:12
16,3 km/h
Anicka-Most Anicka-Most open_in_new
1,39 km  0.3 %
 08:01
10,4 km/h
10,4 km/h - 120 bpm 03:58
21,0 km/h
test test open_in_new
0,24 km  -0.1 %
 01:27
10,1 km/h
10,1 km/h - 117 bpm 00:38
23,1 km/h
Súdky – Parkovisko Súdky – Parkovisko open_in_new
0,90 km  1.3 %
 05:09
10,5 km/h
10,5 km/h - 122 bpm 03:04
17,6 km/h
Oproti Súdkom Oproti Súdkom open_in_new
0,87 km  -0.6 %
 05:00
10,4 km/h
10,4 km/h - 120 bpm 02:56
17,8 km/h
S vlakom o preteky S vlakom o preteky open_in_new
0,81 km  0 %
 04:41
10,4 km/h
10,4 km/h - 121 bpm 03:14
15,0 km/h
Most-Anicka Most-Anicka open_in_new
1,39 km  -0.2 %
 07:56
10,5 km/h
10,5 km/h - 120 bpm 03:50
21,8 km/h
Hlinkova 2/2 smer PO Hlinkova 2/2 smer PO open_in_new
1,06 km  0.5 %
 07:18
8,7 km/h
8,7 km/h - 120 bpm 05:18
12,0 km/h
Tesco - Kalinovska uphill Tesco - Kalinovska uphill open_in_new
1,03 km  5.3 %
 06:37
9,4 km/h
9,4 km/h - 133 bpm 05:49
10,7 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up