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Bicykel
directions_bike🇪🇸#7 kopečky 🤌
Před volnem se ještě trošku zrušit v kopcích😇Radovánek, tak jak je jeho dobrým zvykem, proto mám tak rád závody na Slovensku…opět poradil skvěle, takže jsme si dnes dali “trochu vrchařinky” k Benidormu. Cesty byly najednou mnohem jemnější a rychlejší, přičemž auta bych za celý den napočítal na prstech jedné ruky 🤌jo a potkali jsme i celý tým profíků včetně doprovodného vozu, to se tam u nás taky ještě nestalo… 🤔
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Vzdialenosť
129 km
schedule
Čas
05:34:55
landscape
Nastúpané
1 837 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,0 km/h | 61,8 km/h |
| Výkon | 167 W | 551 W |
| Kadencia | 67 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 3 330 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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rowing Workout - Evening Workout
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0,0 km
schedule
00:19:26
landscape
0 m
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directions_bike Rozjeti za Evou Samkovou pro mléko… 🥛
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27,5 km
schedule
01:14:02
landscape
316 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
CON LOS MANTECAS EN LA ESTACION
CON LOS MANTECAS EN LA ESTACION
open_in_new
0,49 km 0.6 %
|
01:15
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 159 W | 109 bpm |
01:15
23,7 km/h
|
||||
|
los pelos del culo abrigan
los pelos del culo abrigan
open_in_new
0,97 km -0.1 %
|
02:27
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 112 W | 100 bpm |
02:27
23,6 km/h
|
||||
|
Ciudad Deportiva Sprint
Ciudad Deportiva Sprint
open_in_new
0,57 km -0.7 %
|
01:06
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 106 W | 113 bpm |
01:06
30,9 km/h
|
||||
|
RONTONDAS R1-R2
RONTONDAS R1-R2
open_in_new
1,44 km -0.6 %
|
02:59
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 142 W | 109 bpm |
02:59
29,0 km/h
|
||||
|
LAS CINCO ROTONDAS
LAS CINCO ROTONDAS
open_in_new
8,16 km -0.5 %
|
16:37
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 150 W | 112 bpm |
16:37
29,5 km/h
|
||||
|
el-retail park
el-retail park
open_in_new
4,39 km -0.2 %
|
09:12
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 160 W | 114 bpm |
09:12
28,6 km/h
|
||||
|
Aproximación R-2
Aproximación R-2
open_in_new
0,75 km -0.4 %
|
01:32
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 156 W | 111 bpm |
01:32
29,2 km/h
|
||||
|
Rotonda excavadoras hector - rotonda TNT
Rotonda excavadoras hector - rotonda TNT
open_in_new
1,73 km 0.1 %
|
03:41
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 169 W | 117 bpm |
03:41
28,2 km/h
|
||||
|
ROTONDAS TEMPE byMaharba
ROTONDAS TEMPE byMaharba
open_in_new
1,22 km -0.1 %
|
02:23
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 176 W | 119 bpm |
02:23
30,7 km/h
|
||||
|
últimos 2 km a torrellano
últimos 2 km a torrellano
open_in_new
2,01 km -1.6 %
|
03:42
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 98 W | 98 bpm |
03:42
32,6 km/h
|
||||
|
filfa hasta platanera
filfa hasta platanera
open_in_new
2,64 km -0.4 %
|
08:43
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 99 W | 97 bpm |
08:43
18,2 km/h
|
||||
|
Super serie todo metido y a full up
Super serie todo metido y a full up
open_in_new
0,51 km 3.2 %
|
01:48
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 232 W | 122 bpm |
01:48
17,1 km/h
|
||||
|
de rotonda a golf
de rotonda a golf
open_in_new
1,90 km -1 %
|
03:49
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 149 W | 112 bpm |
03:49
29,8 km/h
|
||||
|
Desvío Bacarot-Depuradora
Desvío Bacarot-Depuradora
open_in_new
4,96 km -0.6 %
|
11:23
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 141 W | 108 bpm |
11:23
26,1 km/h
|
||||
|
Vía parque y túneles
Vía parque y túneles
open_in_new
1,64 km -0.7 %
|
03:54
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 130 W | 104 bpm |
03:54
25,3 km/h
|
||||
|
Pique cuerpoescombros 2.0 (by Loramigor)
Pique cuerpoescombros 2.0 (by Loramigor)
open_in_new
0,34 km 2.5 %
|
01:01
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 203 W | 129 bpm |
01:01
19,9 km/h
|
||||
|
Recta Puerta de Alicante 2 parriba ;)
Recta Puerta de Alicante 2 parriba ;)
open_in_new
0,52 km 1.2 %
|
01:34
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 136 W | 105 bpm |
01:34
20,0 km/h
|
||||
|
Dale Patas
Dale Patas
open_in_new
0,56 km 1 %
|
01:23
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 183 W | 113 bpm |
01:23
24,1 km/h
|
||||
|
Carril bici Av. Novelda - Dirección S. Vicente
Carril bici Av. Novelda - Dirección S. Vicente
open_in_new
0,88 km 0.3 %
|
02:24
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 148 W | 106 bpm |
02:24
22,0 km/h
|
||||
|
Bajada Tramo Club De Tenis
Bajada Tramo Club De Tenis
open_in_new
0,99 km -1.4 %
|
01:51
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 87 W | 99 bpm |
01:51
32,1 km/h
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