buckalo • 1. februára 2024, 20:29 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Countryside Tour in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,3 km
schedule Čas
00:41:21
landscape Nastúpané
198 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 62,5 km/h
Výkon 192 W 569 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 449 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

buckalo • 27. mája 2024, 06:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do roboty

trending_up 30,7 km
schedule 01:06:15
landscape 220 m
buckalo • 27. mája 2024, 15:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z roboty

trending_up 31,6 km
schedule 01:10:56
landscape 227 m
buckalo • 23. mája 2024, 15:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z roboty

trending_up 31,3 km
schedule 01:09:08
landscape 306 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Countryside Tour Countryside Tour open_in_new
15,83 km  0 %
 34:21
27,7 km/h
27,7 km/h 187 W 129 bpm 24:53
38,2 km/h
Farmland Flats CW Farmland Flats CW open_in_new
3,95 km  0 %
 06:32
36,3 km/h
36,3 km/h 205 W 135 bpm 04:40
50,7 km/h
Country Sprint Arch to Temple KOM Arch Country Sprint Arch to Temple KOM Arch open_in_new
6,32 km  2.4 %
 19:27
19,5 km/h
19,5 km/h 200 W 135 bpm 12:40
29,9 km/h
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 11:53
16,1 km/h
16,1 km/h 202 W 138 bpm 07:13
26,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up