masto • 1. februára 2024 o 14:55 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,1 km
schedule Čas
01:15:44
landscape Nastúpané
407 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,6 km/h 43,8 km/h
Tepová frekvencia 146 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 950 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

masto • 20. marca 2024 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 47,6 km
schedule 02:36:28
landscape 941 m
masto • 21. marca 2024 o 10:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 75,5 km
schedule 04:16:18
landscape 2 002 m
masto • 22. marca 2024 o 10:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 63,6 km
schedule 03:51:54
landscape 1 441 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dolna 4ka (ponad parkovisko) Dolna 4ka (ponad parkovisko) open_in_new
3,54 km  -0.3 %
 14:59
14,2 km/h
14,2 km/h - 146 bpm 12:22
17,2 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 01:12
22,1 km/h
22,1 km/h - 146 bpm 00:42
37,9 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 05:26
13,9 km/h
13,9 km/h - 141 bpm 03:01
25,0 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 00:38
9,5 km/h
9,5 km/h - 129 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:24
21,1 km/h
21,1 km/h - 143 bpm 00:11
46,0 km/h
Horná 5ka- 4,4 km okruh Horná 5ka- 4,4 km okruh open_in_new
4,50 km  0 %
 20:10
13,4 km/h
13,4 km/h - 154 bpm 15:07
17,9 km/h
Vrchný kiar Vrchný kiar open_in_new
0,59 km  7.7 %
 04:53
7,3 km/h
7,3 km/h - 161 bpm 03:06
11,5 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:38
11,2 km/h
11,2 km/h - 158 bpm 00:56
19,7 km/h
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 01:37
12,5 km/h
12,5 km/h - 131 bpm 00:42
28,8 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up