masto • 23. januára 2024 o 15:45 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Afternoon Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,3 km
schedule Čas
01:11:38
landscape Nastúpané
326 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,6 km/h 38,7 km/h
Tepová frekvencia 153 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 070 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

masto • 20. marca 2024 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 47,6 km
schedule 02:36:28
landscape 941 m
masto • 21. marca 2024 o 10:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 75,5 km
schedule 04:16:18
landscape 2 002 m
masto • 22. marca 2024 o 10:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 63,6 km
schedule 03:51:54
landscape 1 441 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
skalka štadión skalka štadión open_in_new
0,34 km  0 %
 01:13
16,5 km/h
16,5 km/h - 152 bpm 00:42
28,8 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 05:46
13,1 km/h
13,1 km/h - 156 bpm 03:01
25,0 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 01:21
19,6 km/h
19,6 km/h - 145 bpm 00:42
37,9 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 00:31
11,6 km/h
11,6 km/h - 148 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:27
18,8 km/h
18,8 km/h - 152 bpm 00:11
46,0 km/h
Dolný Kiar Dolný Kiar open_in_new
0,71 km  1.2 %
 03:59
10,6 km/h
10,6 km/h - 153 bpm 02:05
20,3 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 01:40
11,0 km/h
11,0 km/h - 160 bpm 00:56
19,7 km/h
Dolna 4ka (ponad parkovisko) Dolna 4ka (ponad parkovisko) open_in_new
3,54 km  -0.3 %
 16:39
12,7 km/h
12,7 km/h - 154 bpm 12:22
17,2 km/h
Dvojka Dvojka open_in_new
1,90 km  -0.1 %
 08:36
13,2 km/h
13,2 km/h - 153 bpm 05:40
20,1 km/h
druhý výstup na dvojku druhý výstup na dvojku open_in_new
0,13 km  12.5 %
 01:19
5,8 km/h
5,8 km/h - 157 bpm 00:42
11,0 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up