tatolaco • 2. februára 2024 o 16:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - The Long Ride - SST Long in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,1 km
schedule Čas
01:25:21
landscape Nastúpané
778 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 90,9 km/h
Výkon 203 W 303 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 994 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tatolaco • 14. apríla 2024 o 10:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 93,5 km
schedule 03:36:49
landscape 872 m
tatolaco • 26. apríla 2024 o 12:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 69,0 km
schedule 02:45:36
landscape 347 m
tatolaco • 24. apríla 2024 o 16:47
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - SST (Med) in Watopia

trending_up 52,6 km
schedule 01:25:59
landscape 182 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mountain Route Mountain Route open_in_new
29,50 km  0 %
 01:10:55
25,0 km/h
25,0 km/h 203 W 141 bpm 47:43
37,1 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 29:23
19,2 km/h
19,2 km/h 233 W 148 bpm 16:44
33,7 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 06:09
18,5 km/h
18,5 km/h 241 W 142 bpm 03:36
31,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 14:16
4,6 km/h
4,6 km/h 136 W 128 bpm 03:28
19,0 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:31
41,0 km/h
41,0 km/h 247 W 156 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:34
35,6 km/h
35,6 km/h 231 W 158 bpm 01:55
47,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up