•
Doplnková aktivita
rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Lunch Nordic Ski
Okolo Jelenskej + Na Kráme
Mokrý pomalý sneh
trending_up
Vzdialenosť
18,0 km
schedule
Čas
02:34:20
landscape
Nastúpané
328 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,0 km/h | 38,5 km/h |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 812 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
3,6 km
schedule
00:14:31
landscape
84 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
3,6 km
schedule
00:14:03
landscape
77 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
4,1 km
schedule
00:11:10
landscape
11 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Šachtička - pod Žliabkarom
Šachtička - pod Žliabkarom
open_in_new
6,23 km -0.1 %
|
48:08
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 156 bpm |
21:02
17,8 km/h
|
||||
|
Zjazd
Zjazd
open_in_new
0,97 km -4 %
|
05:12
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 152 bpm |
02:26
24,0 km/h
|
||||
|
Zjazd na Izbicu
Zjazd na Izbicu
open_in_new
0,30 km -5.2 %
|
01:26
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 160 bpm |
00:37
29,2 km/h
|
||||
|
3,5 km k útulni Na Kráme
3,5 km k útulni Na Kráme
open_in_new
3,52 km 0.4 %
|
31:47
6,7 km/h
|
6,7 km/h | - | 144 bpm |
27:38
7,6 km/h
|
||||
|
3,4 km z útulne Na Kráme
3,4 km z útulne Na Kráme
open_in_new
3,42 km -0.4 %
|
27:48
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 142 bpm |
27:48
7,4 km/h
|
||||
|
Vyzva prijata
Vyzva prijata
open_in_new
0,35 km 12.2 %
|
04:56
4,2 km/h
|
4,2 km/h | - | 150 bpm |
03:02
6,8 km/h
|
||||
|
3,2 km finish
3,2 km finish
open_in_new
3,25 km -0.6 %
|
26:57
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 141 bpm |
23:22
8,3 km/h
|
||||
|
Zjazd na Sachticky
Zjazd na Sachticky
open_in_new
0,34 km -8.8 %
|
01:25
14,3 km/h
|
14,3 km/h | - | 137 bpm |
00:42
29,0 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre