favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bike#9 🇪🇸pár posledních brdků⛰🤌

Užit si ještě trochu té nádhery tady, dneska sólo, takže jsem se ani nijak zbytečně nezastavoval a i přes velmi pomalé ráno jsem “skoro” nezatměl 🤏😇

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
184 km
schedule Čas
07:25:02
landscape Nastúpané
2 134 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,8 km/h 67,3 km/h
Výkon 184 W 610 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 4 904 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Kontrola dálnice 😳

trending_up 24,6 km
schedule 01:00:52
landscape 368 m
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:01
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike 2race🏁

trending_up 53,1 km
schedule 02:34:27
landscape 941 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Elche-Novelda Elche-Novelda open_in_new
13,17 km  0.8 %
33:38
23,5 km/h
23,5 km/h 206 W 135 bpm 33:38
23,5 km/h
altamira-montesol altamira-montesol open_in_new
4,37 km  2 %
12:44
20,6 km/h
20,6 km/h 228 W 139 bpm 12:44
20,6 km/h
Garganta Elche - Aspe Garganta Elche - Aspe open_in_new
5,95 km  2.2 %
17:59
19,8 km/h
19,8 km/h 227 W 143 bpm 17:59
19,8 km/h
Rotonda 2 a Montesol Rotonda 2 a Montesol open_in_new
2,12 km  2.5 %
06:57
18,3 km/h
18,3 km/h 232 W 141 bpm 06:46
18,8 km/h
Cerámica Cerámica open_in_new
0,79 km  3.1 %
02:49
16,8 km/h
16,8 km/h 240 W 143 bpm 02:28
19,2 km/h
salida rotonda salida rotonda open_in_new
0,42 km  2.5 %
01:17
19,4 km/h
19,4 km/h 233 W 138 bpm 01:17
19,4 km/h
descanso despues de rotonda descanso despues de rotonda open_in_new
0,64 km  1.8 %
01:50
20,8 km/h
20,8 km/h 237 W 138 bpm 01:50
20,8 km/h
Repecho final Ctra. Aspe Repecho final Ctra. Aspe open_in_new
1,92 km  4.2 %
06:18
18,3 km/h
18,3 km/h 270 W 154 bpm 06:18
18,3 km/h
Penultima rotonda despues de bajada Penultima rotonda despues de bajada open_in_new
0,52 km  4.5 %
01:47
17,7 km/h
17,7 km/h 284 W 156 bpm 01:47
17,7 km/h
subiendo y bajando subiendo y bajando open_in_new
6,44 km  -0.7 %
14:05
27,4 km/h
27,4 km/h 180 W 130 bpm 14:05
27,4 km/h
bajando bajando open_in_new
2,93 km  -2.2 %
05:22
32,8 km/h
32,8 km/h 121 W 112 bpm 04:51
36,2 km/h
Bordeando Aspe Dir.Novelda Bordeando Aspe Dir.Novelda open_in_new
1,71 km  -0.7 %
03:15
31,5 km/h
31,5 km/h 186 W 127 bpm 03:04
33,4 km/h
Aspe-Novelda Aspe-Novelda open_in_new
2,19 km  0.1 %
05:03
26,0 km/h
26,0 km/h 205 W 135 bpm 04:26
29,6 km/h
Recta del instituto dirección Novelda Recta del instituto dirección Novelda open_in_new
0,63 km  1.6 %
01:48
21,1 km/h
21,1 km/h 212 W 140 bpm 01:48
21,1 km/h
Test Cucuch Test Cucuch open_in_new
1,45 km  3.5 %
04:42
18,5 km/h
18,5 km/h 261 W 152 bpm 04:11
20,8 km/h
Tramo Libre Alibike Novelda-Monovar Tramo Libre Alibike Novelda-Monovar open_in_new
7,10 km  1.4 %
19:24
22,0 km/h
22,0 km/h 221 W 141 bpm 17:52
23,9 km/h
Cucuch - La Mola Cucuch - La Mola open_in_new
2,66 km  1.7 %
07:49
20,4 km/h
20,4 km/h 218 W 140 bpm 06:56
23,0 km/h
La Mola - Beties La Mola - Beties open_in_new
2,52 km  0.3 %
06:02
25,1 km/h
25,1 km/h 199 W 136 bpm 05:44
26,4 km/h
Llegando a Miguel Llegando a Miguel open_in_new
1,86 km  -0.1 %
03:57
28,3 km/h
28,3 km/h 189 W 131 bpm 03:45
29,8 km/h
Centro Deportivo Monóver Centro Deportivo Monóver open_in_new
0,42 km  3.7 %
01:15
20,4 km/h
20,4 km/h 260 W 149 bpm 01:15
20,4 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up