AlexLacuch • 8. februára 2024, 12:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeDnes tréning v okolí Teide

Krásne stúpania, ešte krajšie zjazdy 🤌🤩

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
118 km
schedule Čas
05:11:17
landscape Nastúpané
2 721 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,7 km/h 78,6 km/h
Výkon 146 W 929 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 3 167 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch • 02.06.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Bikefest maratón dlhá trasa

trending_up 77,5 km
schedule 04:12:41
landscape 2 465 m
AlexLacuch • 31. mája 2024, 13:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Obhliadka trate

trending_up 44,2 km
schedule 02:42:28
landscape 1 531 m
AlexLacuch • 30. mája 2024, 05:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dnes z2 s veľkými chlapmi

trending_up 57,1 km
schedule 01:46:14
landscape 263 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
tf 38 recta poleos tf 38 recta poleos open_in_new
1,59 km  5.9 %
 07:16
13,2 km/h
13,2 km/h 163 W 154 bpm 06:57
13,8 km/h
CCA28772774 Iberostar Los Poleos al PK 10 Las Cuevitas CCA28772774 Iberostar Los Poleos al PK 10 Las Cuevitas open_in_new
5,68 km  5.3 %
 23:56
14,2 km/h
14,2 km/h 174 W 157 bpm 22:19
15,3 km/h
Miradores de los Poleos i de las Narices del Teide Miradores de los Poleos i de las Narices del Teide open_in_new
11,63 km  5.6 %
 50:32
13,8 km/h
13,8 km/h 174 W 158 bpm 50:32
13,8 km/h
Tf 38 Climb Tf 38 Climb open_in_new
1,37 km  6 %
 06:16
13,1 km/h
13,1 km/h 181 W 159 bpm 05:20
15,4 km/h
Carretera Boca Tauce Climb Carretera Boca Tauce Climb open_in_new
2,44 km  6.8 %
 11:06
13,2 km/h
13,2 km/h 174 W 157 bpm 10:19
14,2 km/h
CRUCE MONTAÑA CASCAJO - TF21 CRUCE MONTAÑA CASCAJO - TF21 open_in_new
11,97 km  3.6 %
 54:11
13,3 km/h
13,3 km/h 158 W 156 bpm 47:49
15,0 km/h
Carretera Boca Tauce Climb Carretera Boca Tauce Climb open_in_new
2,00 km  6.1 %
 08:37
13,9 km/h
13,9 km/h 177 W 158 bpm 08:37
13,9 km/h
CCA27742470 Iberostar del PK10 al PK4 Las Narices CCA27742470 Iberostar del PK10 al PK4 Las Narices open_in_new
5,93 km  5.7 %
 26:17
13,5 km/h
13,5 km/h 174 W 159 bpm 26:17
13,5 km/h
Samara viewpoint to Vilaflor viewpoint Samara viewpoint to Vilaflor viewpoint open_in_new
17,75 km  -0.4 %
 58:11
18,3 km/h
18,3 km/h 138 W 154 bpm 54:37
19,5 km/h
huub wattbike 5min test huub wattbike 5min test open_in_new
3,20 km  5.5 %
 13:54
13,8 km/h
13,8 km/h 172 W 159 bpm 12:57
14,8 km/h
Pave belga Pave belga open_in_new
3,37 km  -0.2 %
 18:37
10,9 km/h
10,9 km/h 103 W 147 bpm 06:22
31,7 km/h
CCA24702168 Mdor de Chio a Boca de Tauce x TF38 CCA24702168 Mdor de Chio a Boca de Tauce x TF38 open_in_new
3,18 km  -1.5 %
 16:44
11,4 km/h
11,4 km/h 91 W 143 bpm 04:42
40,6 km/h
CCA24701967 Mdor de Chio a Area de Las Lajas x TF38 y TF21 CCA24701967 Mdor de Chio a Area de Las Lajas x TF38 y TF21 open_in_new
8,35 km  0.3 %
 23:26
21,4 km/h
21,4 km/h 137 W 153 bpm 23:26
21,4 km/h
TF- 38 The End TF- 38 The End open_in_new
1,82 km  -2.7 %
 02:38
41,5 km/h
41,5 km/h 68 W 141 bpm 02:20
46,8 km/h
TAXI RANK. TAXI RANK. open_in_new
3,32 km  4.7 %
 12:36
15,8 km/h
15,8 km/h 166 W 159 bpm 12:36
15,8 km/h
M.E. Juan Évora - Vilaflor M.E. Juan Évora - Vilaflor open_in_new
15,38 km  -4.3 %
 25:57
35,6 km/h
35,6 km/h 115 W 150 bpm 25:57
35,6 km/h
Teide Tail Up Teide Tail Up open_in_new
0,41 km  -0.5 %
 01:03
23,5 km/h
23,5 km/h 81 W 142 bpm 00:45
32,9 km/h
CCA20671967 Bajada del Retamar a Las Lajas x TF21 CCA20671967 Bajada del Retamar a Las Lajas x TF21 open_in_new
1,61 km  -5.3 %
 01:51
52,2 km/h
52,2 km/h 93 W 149 bpm 01:51
52,2 km/h
This is downhill! Teide to Granadilla This is downhill! Teide to Granadilla open_in_new
25,23 km  -6 %
 33:26
45,3 km/h
45,3 km/h 64 W 136 bpm 33:26
45,3 km/h
El Teide sign descent El Teide sign descent open_in_new
10,36 km  -6.6 %
 11:18
55,0 km/h
55,0 km/h 72 W 142 bpm 10:57
56,7 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up