TomikX • 7. februára 2024 o 15:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Triple Loops in London

Z2

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
71,5 km
schedule Čas
02:30:12
landscape Nastúpané
954 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,6 km/h 76,8 km/h
Výkon 218 W 461 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 1 873 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TomikX • 14.05.2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 37,8 km
schedule 01:56:19
landscape 875 m
TomikX • 13. mája 2024 o 15:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,1 km
schedule 01:41:33
landscape 575 m
TomikX • 12. mája 2024 o 15:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,8 km
schedule 02:02:38
landscape 868 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Triple Loops Triple Loops open_in_new
40,88 km  0 %
 01:24:38
29,0 km/h
29,0 km/h 227 W 134 bpm 59:52
41,0 km/h
Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) Northumberland Ave Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  4.1 %
 00:58
21,9 km/h
21,9 km/h 230 W 136 bpm 00:21
60,5 km/h
Whitehall Rd (Zwift Insider verified) Whitehall Rd (Zwift Insider verified) open_in_new
0,68 km  1.4 %
 03:04
13,3 km/h
13,3 km/h 192 W 131 bpm 00:39
62,8 km/h
Classique Final 1km (Zwift Insider verified) Classique Final 1km (Zwift Insider verified) open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 01:28
39,4 km/h
39,4 km/h 226 W 135 bpm 00:51
67,9 km/h
The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) The Mall Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  -1.4 %
 00:15
44,5 km/h
44,5 km/h 229 W 134 bpm 00:09
74,2 km/h
Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) Leith Hill Full Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
6,03 km  4 %
 23:59
15,1 km/h
15,1 km/h 202 W 137 bpm 06:53
52,6 km/h
Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) Leith Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,95 km  6.9 %
 10:56
10,7 km/h
10,7 km/h 207 W 139 bpm 02:35
45,4 km/h
Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) Keith Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
4,20 km  -5.2 %
 05:07
49,3 km/h
49,3 km/h 158 W 127 bpm 03:15
77,6 km/h
Box Hill Climb from Richmond Park side (Zwift Insider verified) Box Hill Climb from Richmond Park side (Zwift Insider verified) open_in_new
3,02 km  4.3 %
 10:39
17,0 km/h
17,0 km/h 237 W 139 bpm 05:59
30,3 km/h
Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) Fox Hill Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,42 km  -4.3 %
 03:29
41,6 km/h
41,6 km/h 223 W 134 bpm 02:22
61,3 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up