matovo • 10. februára 2024 o 12:22 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Motkanie bezkami po skalke

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
01:21:48
landscape Nastúpané
285 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 33,8 km/h
Kadencia 60 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 1 468 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matovo • 05.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Okolo dediny

trending_up 10,5 km
schedule 01:07:32
landscape 227 m
matovo • 20. apríla 2024 o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Svatojursky MTB maraton

trending_up 41,2 km
schedule 02:49:46
landscape 1 155 m
matovo • 13. apríla 2024 o 13:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,5 km
schedule 03:19:14
landscape 1 168 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horna 4ka Horna 4ka open_in_new
4,03 km  0 %
 01:05:11
3,7 km/h
3,7 km/h - 131 bpm 22:33
10,7 km/h
Spustenie zostupu Spustenie zostupu open_in_new
0,44 km  -4.1 %
 04:23
6,0 km/h
6,0 km/h - 106 bpm 00:42
37,9 km/h
Horná 4ka po odbočku na Ťavu Horná 4ka po odbočku na Ťavu open_in_new
1,26 km  0.2 %
 15:44
4,8 km/h
4,8 km/h - 130 bpm 03:01
25,0 km/h
prvý výstup na dvojku prvý výstup na dvojku open_in_new
0,10 km  15.4 %
 02:53
2,1 km/h
2,1 km/h - 123 bpm 00:16
22,5 km/h
druhý zostup na Dvojke druhý zostup na Dvojke open_in_new
0,14 km  -9.5 %
 00:36
14,1 km/h
14,1 km/h - 144 bpm 00:11
46,0 km/h
Vrchný kiar Vrchný kiar open_in_new
0,59 km  7.7 %
 20:13
1,8 km/h
1,8 km/h - 131 bpm 03:06
11,5 km/h
Rovinka z Bystrického sedla Rovinka z Bystrického sedla open_in_new
0,31 km  3.8 %
 02:29
7,4 km/h
7,4 km/h - 176 bpm 00:56
19,7 km/h
climb z bystrickeho climb z bystrickeho open_in_new
0,33 km  8.8 %
 03:40
5,4 km/h
5,4 km/h - 170 bpm 01:57
10,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up